已经开始锻炼身体一段时间了！

level 9

信仰de修文楼主

从刚开始做仰卧起坐之后肚子要痛好几天，到今天分着两次做了六十个仰卧起坐。
从当初几个俯卧撑就跟地面深情拥抱，到现在一次能做十三个，我感觉我进步了，嘻嘻，继续加油！

2013年03月23日 14点03分 1

level 9

信仰de修文楼主

现在虽然也在仰卧起坐和俯卧撑，但是没像昨天那么累了，虽然腹肌还有些痛。

2013年03月24日 13点03分 3

level 12

其实俯卧撑可以有四个支点

2013年03月25日 01点03分 4

level 9

信仰de修文楼主

三十个仰卧起坐，十几个不是很标准的俯卧撑，已经毫无压力了。

2013年03月27日 13点03分 5