我需要1营养师帮我定个饮食计划,需要1个健美经验丰富的人帮我定制

level 6

- 楼主

如题！我现在锻炼很盲目。。虽然练了一些肌肉了但觉得要继续练下去好象盲目达不到效果！我需要有人引导~~求大虾帮忙！！我需要1营养师帮我定个饮食计划,需要1个健美经验丰富的人帮我定制训练项目！

2007年07月04日 14点07分 1

level 6

- 楼主

这是我目标！

2007年07月04日 14点07分 2

level 6

- 楼主

这个也是。。肌肉很好看！

2007年07月04日 14点07分 3

吧务

level 16

思考者猪er⚡

照片的光线处理得似乎还可以,让人感到有天使般淡淡的光芒.不过我觉得健身房里营养指导和健美教练都应该有的,他们没教你什么方法吗?

2007年07月04日 14点07分 4

吧务

level 16

思考者猪er⚡

照片的光线处理得似乎还可以,让人感到有天使般淡淡的光芒.不过我觉得健身房里营养指导和健美教练都应该有的,他们没教你什么方法吗?

2007年07月04日 14点07分 5

level 6

- 楼主

可惜啊。。偶爹妈不给我钱去健身，我想去健身想疯了！所以在吧里求助~~

2007年07月04日 15点07分 6

level 6

- 楼主

我只是去健身。。对身体是有好处的嘛~~又不是叫他们帮我买跑车！我爸妈太残忍了~

2007年07月04日 15点07分 7

level 6

- 楼主

QQ475298269。。希望有经验的大哥能帮忙

2007年07月04日 15点07分 8

level 1

vfdbhrt

顶啊顶啊，别沉了贴...

2007年07月05日 06点07分 10

level 0

58.62.212.*

电话联系：
15919654633
/
15920494081
/欧阳老师/广州中山医科大学毕业，美国留学7年/现工作于广州研究院/他帮我和家人条理身体现在非常棒！我推荐！

2008年10月10日 04点10分 11

level 0

58.62.212.*

电话联系：
15919654633
/
15920494081
/欧阳老师/广州中山医科大学毕业，美国留学7年/现工作于广州研究院/他帮我和家人条理身体现在非常棒！我推荐！

2008年10月10日 04点10分 12

level 6

- 楼主

．．．．什么时候的贴．．．还挖出来～～我现在已经懂了不少了～～练了１年了

2008年10月10日 06点10分 13