请教健身达人
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level 6
甲第门生
2013年03月23日 02点03分
21
level 7
13722320893
蛋蛋伤不起！
2013年03月23日 02点03分
22
level 8
鱼骨头TO😈
我跟楼主一样，运动前拉伸、吃钙片、热身运动我都试过，没用
2013年03月23日 05点03分
23
z4953082
那现在呢？
2013年03月23日 13点03分
鱼骨头TO😈
回复
@z4953082
:还是一样，该响就响
2013年03月24日 15点03分
z4953082
有没有咨询过专业人事
2013年03月25日 00点03分
level 5
贴吧用户_0UUU11D
你试试双脚并拢下蹲，是不是蹲到一半就蹲不下来？试完回复一下我
2013年03月25日 07点03分
25
z4953082
没问题啊
2013年03月25日 08点03分
level 10
谁愿放手
图片中的动作是不是不对？
2013年03月25日 08点03分
26
z4953082
有什么不对？
2013年03月25日 08点03分
谁愿放手
回复 z4953082 :这个横着的腿也应该离开地板啊
2013年03月25日 08点03分
z4953082
回复 谁愿放手 :他的腿貌似没有挨着地板啊！
2013年03月25日 08点03分
level 14
2K10无双
这个是练习腹部下面那两块肌肉的啵？话说楼主膝盖那弯了？
2013年03月25日 08点03分
27
z4953082
是的，我说的是我大腿根部不舒服，还有这个图片我是在网上找的不是我的！！
2013年03月25日 08点03分
2K10无双
嗯嗯，我这几天跑步也疼，应该是太累了，适当休息一下
2013年03月25日 08点03分
z4953082
回复 2K10无双 :
从冬天到现在就没跑过步！
2013年03月25日 08点03分
2K10无双
做那个，你腿是不是绷紧的？用力的？一样道理嘛
2013年03月25日 08点03分
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从冬天到现在就没跑过步！