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相信吗？风情的身型会给你带来万种的柔情！那么，何种身姿最诱人？当然是“S”型，它体现的是丰胸、坦腹兼美臀，最最女人味不说，还让性感妖娆上身。快，Hers告诉你如何拥有它。 y
2007年07月04日 04点07分
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一条腿跪地，另一条腿伸直，向一侧拉抻腰部线条。 执行要点：感受腹部在绷紧。
2007年07月04日 04点07分
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先平躺，然后尽量起身，用左肘碰右膝盖，用右肘碰左膝盖。 执行要点：用力抬起上身。
2007年07月04日 04点07分
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两腿分开，平躺，腿部与上身同时用力起身，用手抓住足裸处。 执行要点：坚持5秒钟。
2007年07月04日 04点07分
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平躺的状态下，抬起两腿到达头顶上方，用双手攥住双腿。 执行要点：肢体可摇动放松。
2007年07月04日 04点07分
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爱她.. 相信她.. 包容她.. 支持她.. 是我们永远的承诺。挚爱尚雯婕 爱尚雯婕
2007年07月04日 05点07分
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零星泪雨枕清闲， 六月江南景色谙， 至远至浓情可证， 尚家小女永平安。爱尚雯婕 ★ ▲ ▼ □ ▽ ●
2007年07月04日 06点07分
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