杨梅是我国原产的一种亚热带水果，其栽培历史相当悠久。据对河姆渡遗址的科学考证，发现早在6000多年前，当地人已开始食用野生杨梅。 杨梅为果中珍品，内含丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份。每百克中含有0.9克，蛋白质79kcarl热量。果实除鲜食外，还可加工成酱、汁、酒、干(密饯)等。 作为名贵珍果的杨梅还具有良好的药理作用，它能帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效。祖国传统医学对它亦有很高的评价，李时珍在《本草纲目》中说杨梅“可止渴，和五脏，能涤肠胃，除烦愦恶气。”民间还习惯挑选上等的杨梅浸于白酒之中，这就是通常所称的“烧酒杨梅”。在赤日炎炎的盛夏，吃上几颗烧酒杨梅，能消暑开胃，令人气舒神爽。 

杨梅的作用很多!杨梅的作用味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；杨梅的作用具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；杨梅的作用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥；3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效；4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

杨梅酒可以治疗肠胃不适

话说杨梅~~话说杨梅~~话说杨梅~~话说杨梅~~话说杨梅~~

话说杨梅~~话说杨梅~~话说杨梅~~话说杨梅~~话说杨梅~~

话说杨梅~~话说杨梅~~话说杨梅~~话说杨梅~~话说杨梅~~

杨梅是我们家乡的骄傲哦因为我们家乡的杨梅是最好吃的~~~

食疗本草》：“杨梅温，右主和脏腑，调肠胃，除烦躁，消恶气，去痰食。不可多食，多食损人齿与筋也。” 《开宝本草》：“主去痰，止呕秽，消食下酒。” 《本草求真》：“杨梅能治心烦口渴，清热解毒。……缘人阴虚热浮，气血不归，清之团属不能，表之更属不得，惟借此味酸收，则浮热可除，烦渴可解。” 《玉揪药解》：“酸涩降敛，治心肺烦郁，疗痢疾、损伤，止血衄。” 《本经适原》：“能止渴除烦，烧灰则断痢，盐藏则止呕吵消酒”

__*##############______________________ __################_____________________ _##################_________**##*______ __##################_____*##########___ __##################_____*##########___ ___#################*_###############*_ ____#################################*_ ______###############################__ _______#############################=__ ________=##########################____ ___________*####################=______ ____________*##################________ _____________*###############__________ _______________#############___________ ________________##########_____________ ________________=#######*______________ _________________######________________ __________________####_________________ __________________###__________________ _______________爱为你送上一份衷心的祈祷与祝福！．．．．．踩．．踩．．．．灌．．踩．．．．．．．．．．踩．．踩．．踩．踩．踩．．．． .．．．．．踩．．．．．．．．． 踩．．．．