什么是跑酷？

跑酷即Parkour，常被归类我一种极限运动，以日常生活的环境(多为城市)为运动的场所。这种运动主要就是利用身体和周围环境的物体来进行障碍翻越。你周围环境的任何东西都可作为障碍物。依靠自身的身体素质，快速、有效、安全的穿越任何环境的艺术，是探索人类潜能激发身体与心灵极限的一种哲学。这项运动是由法国的大卫·贝尔所创立的，它能使人通过敏捷的运动来增强身心对紧急情况的应变能力，这点和武术近似，武术虚拟格斗反击，而跑酷虚拟紧急逃脱。
与此同时，这项运动的热衷者倒更愿意把它看成是一种青年亚文化所倡导生活方式。它帮助你只用本身的力量穿越任何障碍物，或到达一个目的地。跑酷不仅是门运动的艺术，也是一种生活方式，跑跳攀爬中的自由灵魂在运动中无限伸展，这的确是一门艺术。喜欢跑酷的人在中国越来越多。在Parkour的世界里，练习者称为“”，所有Traceur参与这项运动前一定要经过专业训练。
跑酷是人类根深蒂固的本能反应，这种本能就是运动，是一种需要真正勇士精神的运动，是训练人体快速移动能力的一种自然的方式，它将我们周围任何可以利用的环境设施“为我所用”，是一个人移动技巧的提炼。要优美，要富有控制力和高效性，同时进行自我的展现，精湛地掌握自己身体与环境的关系。跑酷是一项街头疾走极限运动，一种时尚的生活方式，是一项能够开发你潜在运动能力的体育活动。.

23日（本周六）UG跑酷俱乐部发起“全民跑酷”免费体体验活动，活动地点：西工体育场 时间23日下午2：30 欢迎广大市民参加，带大家体验跑酷，体验不一样的健身方式，参加有礼哦～
13937904752 杨康

洛阳市城市幽灵（Urban Ghost）跑酷组织成立于2008年8月，如今已经发展成了洛阳唯一成熟的跑酷团体.希望各位喜爱运动的朋友能够加入我们，共同努力，成为一名强悍的Traceur!!　　UG团队是拥有专业的跑酷训练,体能培训,还有专业的跑酷室内训练场馆，进行室内室外综合性的训练来掌握跑酷动作提高安全性。团队具有高质量的教学，严谨的管理，负责的教学态度,爱生活爱跑酷的朋友们请加入我们的团队。　　或许很多人觉得跑酷很难自己练不会，或许有些人担心自己太胖,或许有女生喜欢又觉得女生不适合玩这个,我想告诉你们的是：每个人都可以玩跑酷,我们会给你安全的训练环境,我们的训练方法,我们对跑酷的理解。带大家进入跑酷的世界,让跑酷成为你们生活的一部分。　　跑酷这项运动已经在全国流行，现在我们诚邀喜欢跑酷与我们有共同信仰，想成为一名强大Traceur的人们加入，让跑酷进入你们的生活，带上你的激情加入吧!　　同时，洛阳城市幽灵（Urban Ghost）跑酷组织诚接跑酷演出,商业演出,广告拍摄,影视拍摄,文化宣传等活动 ,期待与您的合作.　　团队负责人：
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杨康 　　QQ群：86809476 室内训练场馆位置：西工区春都路道口巷向西200左右亚青体育舞蹈学校院内 　　 课程安排　　目前每周六日训练：上午9：30-12：00 下午2：30-5:00　　

同时，洛阳城市幽灵（Urban Ghost）跑酷组织诚接跑酷演出,商业演出,广告拍摄,影视拍摄,文化宣传等活动 ,期待与您的合作.

这么好的活动能沉?免费而且还能让大家锻炼身体，还有礼品送，没理由沉～

为了让更多人认识parkour运动，同时让大家更多人加入到UG的队伍中。
我们希望通过这样的公共课程激发团队的训练氛围。让更多人体验到训练的乐趣。
不管你是曾经的队员，还是从未接触过这项运动的新人。我们都希望你能参与到我们这项活动当中。跑酷的发展，需要每一位朋友的支持。

杨康，碉堡