摸高跳已经实测，确实可以长高，坚持半辈子一二十厘米不成问题
长高吧
全部回复
仅看楼主
level 6
044055 楼主
就在我身边的一个真实例子，我可是天天看着的。我两个舅舅，他俩父母都是170以下165以上，但是我两个舅舅都180+，年龄大的182，年龄小点的186.[顶]
2013年03月19日 09点03分 1
level 6
044055 楼主
我从6岁起就和两舅舅一起玩一直到我现在十九岁，虽然大了不和他们玩了但是也是隔三差五的和找他们聊天调侃什么的。他们的长高也是我从小见证过来的。
[大笑]
2013年03月19日 09点03分 2
嗳到天老
你舅舅 大概多少岁的时候还在长呢
2013年03月22日 13点03分
level 6
044055 楼主
他俩都是摸高跳，天天没事就跳起来摸自己家的天花板，两人从初中开始就互相比看谁摸的高从一开始的窗户 到灯 到天花板。至于弟弟比较高哥哥比较矮，是因为我大舅后来喜欢养狗了就不跳了天天遛狗去了，小舅却还是坚持着因为他家里比较穷最近才买的电脑，那时没事干就一直在跳。[Yeah]
2013年03月19日 09点03分 3
半颗糖甜到心ok
摸高可以长的，我是21岁的，目前身高169cm。现在做拉伸，摸高，踢腿，吊杆之类的，锻炼有7个月，长了3公分，我之前才166，我是看的杨云风日记里的锻炼做的计划，现在感觉跳得比以前高了，有几次晚上蹬了腿，自己感觉到了。然后感觉早晚身高差距很挺大，对自己也有信心了。继续加油！25岁之前不会放弃！
2018年06月16日 10点06分
哇歪哟🌝
@半颗糖甜到心ok 老哥，真的吗[乖]
2018年07月29日 07点07分
半颗糖甜到心ok
@半颗糖甜到心ok 谢谢
2018年12月10日 03点12分
感恩有你Ω
回复 半颗糖甜到心ok :**妈你个**，哪里都有你，你个**骗子，每个吧里都宣传你的杨风云日记，狗**骗子
2021年04月24日 18点04分
level 6
044055 楼主
他们看我也不小了个子这么矮，实在看不下去了现在才天天催我摸高跳。[黑线]我发这个是因为刚才看到广告贴又来刷增高药骗了这么多回复还有人信以为真所以才说的。虽然我才买来很多东西比如沙袋 单杠 到挂机什么的，但是我也懒得做这么多，毕竟身边有两个实实在在的例子摆着真的毋庸置疑，所以我只摸高跳一直跳到死[黑线]
2013年03月19日 09点03分 4
level 6
044055 楼主
从今天开始我也摸高跳咯，除掉吃饭睡觉，先从每半小时摸高跳20个开始。10年后来汇报具体长了十几厘米，希望到时候百度别垮了就行[鲁拉]
2013年03月19日 09点03分 5
你全家天然呆
楼主好萌[乖]
2013年03月19日 10点03分
044055
回复 你全家天然呆 :你全家天然呆
2013年03月19日 10点03分
044055
回复 你全家天然呆 :这位小友，老夫看你骨骼惊奇，乃万年难得一 遇的武学奇才喵！~，将来必成大业。不如这样，你把 鼠标移到我头像上，那里有“关注他”三字，你把它点亮，然 后我们一起拯救世界如何？[开心]
2013年03月19日 10点03分
你全家天然呆
回复 044055 :[汗]已粉
2013年03月19日 23点03分
level 7
2390115429jie
我信这个，现在就是以摸高跳为主。
2013年03月19日 09点03分 6
level 1
我比天还要高
确实摸高跳可以长高，本人32岁每天下午冲刺摸高50个跳绳500个只用了15天已经长高了一厘米，楼主加油
2013年03月19日 10点03分 7
我比天还要高
回复 薏米great :我32岁早闭合了还不是锻炼再长，这不科学
2013年03月23日 09点03分
薏米great
你是我偶像！！我这几天打算去医院照个片看看自己骨骼线闭合没。。
2013年03月22日 05点03分
我比天还要高
回复 薏米great :22岁的时候我们这里有增高药卖的时候可以免费去照骨骼照片，那时我也去照了医生说还有不到2厘米左右长高，那时我身高是166！呵呵
2013年03月22日 05点03分
120304061112
@我比天还要高 您好！能知道下您现在的身高吗？
2013年03月22日 12点03分
level 7
贴吧用户_01P1ZaD
要真这样，大家都可以学习学习，目前我还没做过摸高，看来有成功的例子，必须的借鉴了哈
2013年03月20日 00点03分 8
level 8
生活的歌声
楼主几岁了？有多高？
2013年03月20日 08点03分 9
我比天还要高
成年后人一般长高潜力是9厘米左右(这个是完全靠闭合后锻炼得到的长高)，我用公式算出来最高就是175.5cm，我成年后已经长高了3.5cm，现在170cm还剩5.5厘米的潜力，不过175cm我也标准了，我电子秤量是177cm！或许黄晓明179的身高就是在电子秤上量出来的，加油
2013年03月23日 00点03分
似乎是黑的
@我比天还要高 最后一句话还要把黄晓明拉出来
2018年11月26日 04点11分
level 11
liyue159357
唉
2013年03月20日 08点03分 10
level 9
Lareiaº
怎么摸啊？
2013年03月21日 14点03分 11
level 6
哈根大师🍦🍦
好的，跟楼主了，摸高。矮人一个头了，很自卑。
2013年03月22日 09点03分 13
level 4
姐陪你狂谈
顶一个、
2013年03月22日 13点03分 14
level 13
暂且偷闲1
楼主说的是助跑摸高吗，你现在是一天多少啊
2013年03月22日 13点03分 15
我比天还要高
是的，我每天下午50个完全够了
2013年03月24日 04点03分
暂且偷闲1
回复 我比天还要高 :哦,我摸篮板可以吗,其实摸高我感觉 好累啊,我一般都是原地纵跳摸高
2013年03月24日 05点03分
我比天还要高
回复 暂且偷闲1 :可以摸篮板，但一定要冲刺摸篮板，累就对了，原地摸高效果不大
2013年03月24日 06点03分
暂且偷闲1
回复 我比天还要高 :你是说助跑摸高吗,
2013年03月24日 10点03分
level 13
暂且偷闲1
你说的是助跑摸高吗，一天几下啊
2013年03月22日 13点03分 16
学英语byfree
单脚吗
2013年05月07日 05点05分
level 1
Fee小姐
我也是跳起来摸天花板，真心有效
2013年03月23日 14点03分 17
彡一直很逍遥丶
感觉我真的要努力摸高了！[太开心]
2013年04月07日 15点04分
只差一点2
天花板怎么摸 这么高π_π
2013年05月07日 05点05分
Fee小姐
回复 只差一点2 :家里低一点的天花板摸得到的 或者是你的弹跳力有待加强
2013年05月10日 12点05分
level 5
苹縺磯勰DM
楼主是真萌。
祝长高。
2013年03月24日 03点03分 18
level 9
太来九荒😈
LZ 几岁了
2013年03月24日 04点03分 19
level 1
我比天还要高
299838576长高群，一起讨论长高
2013年03月24日 15点03分 20
1 2 3 尾页