请教。小腿肚子疼。 - 跑步吧

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zhim11 楼主

3月1日前已经累计跑了3个多月，但是3月1日至17日停跑了17天，昨天3月18日去操场跑了8圈，跑步前半小时是步行到操场的，跑完后又半小时步行回家，结果今天早晨小腿肚子疼的不能走路。3月1日前我的跑量是15圈，昨天才跑了一半，难道说时间长不跑，昨天拉伤了吗？有类似经历的跑友说说这个是什么情况。

2013年03月18日 23点03分 1