3-9挡骑行50公里为何第二天膝盖疼？腿没事？
美利达吧
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level 8
对丛苁的爱 楼主
屌丝昨天刚上T300 3-9档飞速骑行50公里，然后今天悲剧了，膝盖很疼走路都别扭，会好转吗？
2013年03月17日 03点03分 1
level 8
对丛苁的爱 楼主
[狂汗][狂汗]膝盖难受
2013年03月17日 03点03分 2
level 10
psc_ing
你踏频多少？建议2 7或者2 8压马路
2013年03月17日 03点03分 3
对丛苁的爱
你说的档位很舒服，但是骑不快，赶时间比如我昨天就不行，踏频不知道没装测踏频的码表
2013年03月17日 03点03分
paladinlwy
回复 对丛苁的爱 :那你昨天50公里花了多少时间？ 2-7档踏频足够的话 上30不是问题
2013年03月17日 03点03分
psc_ing
回复 对丛苁的爱 :骑不快？ 看你2是多少齿比了 36t？？
2013年03月17日 03点03分
HHH卓
你试试2 7 2 8 速度不一定比最盘最小飞慢 最大盘最小飞是最伤身的方法 踏频低 低 低 更累 累 累 转的慢还不快 虽说转一圈能比其它档位走得远。。。
2013年03月17日 03点03分
level 11
paladinlwy
如果以后还想骑车就休息两星期别再碰车
还有以后别再用3-9档 除非你神 能时速40以上
2013年03月17日 03点03分 4
对丛苁的爱
也对
2013年03月17日 08点03分
level 11
兔子开宝马
只能说你是个SB[鄙视][鄙视][鄙视][鄙视][鄙视][鄙视][鄙视][鄙视][鄙视][鄙视]
2013年03月17日 03点03分 5
对丛苁的爱
额，好吧，
2013年03月17日 08点03分
level 10
HHH卓
腿不会有事，顶多大腿肌肉酸痛，膝盖很重要，不
正确的
姿势骑行有一定年头后膝盖会留下毛病的，要提高频率
2013年03月17日 03点03分 6
对丛苁的爱
记住了[汗]
2013年03月17日 08点03分
level 8
新乐美利达
骑哪么高的档位 膝盖不疼才怪 把踏频练好 在轻松愉快中骑行
2013年03月17日 05点03分 7
对丛苁的爱
[汗]谢谢咯
2013年03月17日 08点03分
level 12
走马不为观花🐴
2-6 2-7吧 骚年
2013年03月17日 06点03分 8
对丛苁的爱
好吧[委屈]
2013年03月17日 08点03分
level 12
无处丶躲藏丶
那么高挡。。。。。
2013年03月17日 08点03分 10
level 9
makiito
50公里3-9好奇多少小时骑到
2013年03月17日 08点03分 12
level 15
aozhongbaoma
看来楼主要巡航50+啊
2013年03月17日 09点03分 13
对丛苁的爱
我一直在机动车道行进[酷]
2013年03月17日 09点03分
level 11
爱猛剃
3/9最低都43十，你能巡航，神腿
2013年03月17日 09点03分 14
对丛苁的爱
这边红绿灯多还长、但是起步很累[不高兴]
2013年03月17日 09点03分
level 13
258378620
听说半月板会损伤，具体你百度吧
2013年03月17日 14点03分 15
level 15
lnjzlibin
呵呵。
2013年03月17日 14点03分 16
level 10
听我小声说º
3-6平路爆发52 正常23巡航…
2013年03月17日 14点03分 17
level 12
BLANK__520
搭车问：勇士21s 联系踏频用什么档位···
2013年03月17日 14点03分 18
垃圾人定律😳
真的不清楚啊
2013年03月17日 14点03分
新乐美利达
三四比较合适
2013年03月17日 23点03分
BLANK__520
回复 新乐美利达 :试一下···
2013年03月18日 02点03分
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