【求教】本人喜爱武术 在练散打 但也想练跑酷
跑酷吧
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level 10
下沙有丶情
楼主
求教学过程 从最基本的动作开始 俯卧撑就算了 每天都在做
2013年03月09日 14点03分
1
level 10
下沙有丶情
楼主
莫有人吗？ 跪求
2013年03月09日 14点03分
2
level 12
WWE送你葬
先学定点跳，懒人跳，金刚跳屁蹲吧
2013年03月09日 14点03分
3
下沙有丶情
就是立定跳远吗？懒人跳是哪种？有图吗？
2013年03月09日 14点03分
WWE送你葬
回复 下沙有丶情 :百度一下，你就知道
2013年03月09日 14点03分
下沙有丶情
回复 WWE送你葬 :en
2013年03月09日 15点03分
level 9
曳步康康L
我自学散打的。你可以练体力，猴子跳，受身，各种过栏杆
2013年03月09日 14点03分
4
下沙有丶情
猴子跳，受身，各种过栏杆 可以详细解释吗？
2013年03月09日 14点03分
曳步康康L
回复 下沙有丶情 :在这里很难说清楚，你上网看视频，实践为准
2013年03月10日 04点03分
level 11
青春不想后悔
我也是学散打，羽毛球和跑酷的！嘻嘻……
2013年03月09日 16点03分
5
下沙有丶情
感觉多运动 趁现在还年轻 多动动
2013年03月10日 13点03分
青春不想后悔
回复 下沙有丶情 :对啊！像我老爸那样想玩都不行了！老了……我就是不想让我的青春后悔……嘻嘻
2013年03月10日 13点03分
下沙有丶情
回复 青春不想后悔 :就是 我现在是我们学校武术社的负责人 又想学跑酷 感觉多酷的
2013年03月10日 14点03分
level 9
龙马也💯
针对新人，先去百度下跑酷基础动作教程。认识熟悉下 每个动作的名称，以免以后跟其他人交流的时候存在代沟！以上只是个人建议！
2013年03月10日 01点03分
6
下沙有丶情
OK
2013年03月10日 13点03分
level 9
学也学不会
你可以上“几分钟”网，先学习跑酷保护动作，然后学习基础动作，我个人给你个意见，不要先学基础动作，先学保护动作吧。
2013年03月10日 08点03分
7
下沙有丶情
接受建议
2013年03月10日 13点03分
level 1
丶丶Tiramisu
在少林寺练过一年散打的路过……
2013年03月10日 13点03分
8
下沙有丶情
哇 真的哇？这么牛？
2013年03月10日 13点03分
丶丶Tiramisu
@下沙有丶情
不牛 散打中的小菜鸟
2013年03月10日 13点03分
下沙有丶情
回复 丶丶Tiramisu :你是哪个地方的 、？我四川
2013年03月10日 13点03分
下沙有丶情
回复 丶丶Tiramisu :都是 都在练 没有人说是大神的
2013年03月11日 03点03分
level 12
牛小蛋X
同楼主，武术，散打外加跑酷
2013年03月22日 16点03分
10
下沙有丶情
同僚 你散打怎么样？
2013年03月23日 02点03分
牛小蛋X
@下沙有丶情
一般吧
2013年03月23日 16点03分
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