减肥以后的问题 请教各位姐姐们!
减肥吧
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huke5122
楼主
一个人一天所需的热量大概是1000-1500左右(以下按1000计算)
减肥期间如果每天只吃500的热量肯定能起到减肥消耗脂肪的功效。
我的问题就是如果长此以往,一年以后减肥目标达成了,这时候如果再每天吃1000的热量回到正常人的水平体重是维持不变还是增长?
2013年03月09日 05点03分
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huke5122
楼主
木有人回啊,我在果壳那边也贴了好几天了,难道真没人知道这个问题?
2013年03月09日 08点03分
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