level 12
本人男,17岁,净身高164...十分心窄。我现在每周不出意外跑5天步,有体育课累的时候跑800,没体育课1600,每天中午晚上两次汤臣倍健胶囊的钙外加特仑苏一瓶。晚上背书的时候还顺带压腿,请问这样能帮我快点长高么?PS由于在实验班,高二压力较大,十二点前基本没睡过觉,早上5点45又爬起来...还有本人从小不吃鱼等海货...我偶尔打篮球,不喝酒抽烟
2013年03月07日 15点03分
1
level 6
其实,我会告诉你,身高和运动没有关系。我每天什么都不干。身高191。90后。
2013年03月07日 16点03分
5
肯定少打飞机,这是肯定的
2013年03月07日 16点03分
回复 易冷lxs丶 :玩自己的jj啊,小朋友
2013年03月07日 16点03分
回复 donghuacun :汗
2013年03月07日 16点03分
level 9
我比你高一点点。。但我是女的。。男的发育晚,做运动食疗对长高效果不大,我见过个大学前只有1米6几男的二等残废,高考完猛涨个子。所以你还有希望
2013年03月07日 16点03分
16
level 9
忘了说了,一般母亲的身高对遗传的影响是父亲的三倍,妈妈身高可以的。子女很少长的矮,要是实在长不了,以后去泡个高个妹子吧。。?
2013年03月07日 16点03分
17
level 6
我初三毕业176,现在大四178。。。高中压力大,我又不运动,基本没长。建议多打篮球
2013年03月07日 16点03分
18
level 12
我会告诉你基因是最关键因素吗 其他都是辅助 营养够的情况下 所谓运动 只有一点点的差异
2013年03月07日 16点03分
19
level 12
多打篮球吧。当初就是多吃了点多打了会篮球一年长了十二厘米,现在183
2013年03月07日 17点03分
20
是不是晚上必须吃饭?我高一的时候为了减肥中午多吃一点,晚上不吃,过完年从144用4各月瘦到124。。。现在到晚上自动不饿了。
2013年03月08日 04点03分
肯定要少吃多餐,我150但是我看起来还比较瘦。多运动
2013年03月08日 05点03分