医生让我现在开始，每周体重增长不要超过1斤
怀孕吧
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排排坐吃果果06 楼主
今天在医院建了卡，医生给记录了我的基本情况，记录了各项资料，计算出我怀孕期间增长不要超过32斤，每周不超过1斤，不低于0.7斤
2013年03月04日 06点03分 1
level 9
排排坐吃果果06 楼主
还给了一系列数据，每天要吃多少克水果，多少克坚果，多少动物肝脏等等，还要走至少6000步，看了才知道我饮食一点都不均衡，运动更别提了，看来要强迫自己了....
2013年03月04日 06点03分 2
409805776
根据个人体质来定吧，尽力而为，别硬撑
2013年03月04日 06点03分
排排坐吃果果06
回复 409805776 :嗯，谢谢宝妈关心
2013年03月04日 06点03分
level 9
最美时再遇见你
妈呀，这也太难了吧。
2013年03月04日 06点03分 3
level 7
有人说我是丫头
哪能控制得这么好啊[狂汗]
2013年03月04日 06点03分 4
排排坐吃果果06
先不说别的，运动肯定是必要的，哎，我好懒的...
2013年03月04日 06点03分
有人说我是丫头
回复 排排坐吃果果06 :我22周，每天暴走一个小时算不算。。。
2013年03月04日 06点03分
排排坐吃果果06
回复 有人说我是丫头 :灰常的算！
2013年03月04日 06点03分
level 10
甜宝贝妈妈
我都胖了五十斤了怎么办
2013年03月04日 06点03分 5
排排坐吃果果06
少吃点，多运动吧，现在只能这样了
2013年03月04日 06点03分
level 7
1084lin
孕妇能做什么运动啊？
2013年03月04日 06点03分 6
排排坐吃果果06
这不医生说了，每天最少散步走6000步，做点轻微的家务活
2013年03月04日 06点03分
1084lin
这样子呀，其实散步也挺好的 生的时候不费劲
2013年03月04日 06点03分
排排坐吃果果06
回复 1084lin :对于我这上班族，尤其是坐办公室的有点困难，晚上下班晚，都没时间散步
2013年03月04日 06点03分
level 9
409805776
我在网上查的，孕中期每周增加的体重正常是：0.3kg-0.5kg
2013年03月04日 06点03分 7
排排坐吃果果06
是的，和医生给我的数据一样，说别人可以不用很严格，但是我本来孕前体重就高，医生说要我一定要注意
2013年03月04日 06点03分
409805776
回复 排排坐吃果果06 :你现在多重啊？没怀宝宝的时候多重啊
2013年03月04日 06点03分
排排坐吃果果06
回复 409805776 :130[拍砖]
2013年03月04日 06点03分
排排坐吃果果06
回复 409805776 :关键在于现在已经飙到140整了，才四个半月，医生说我要加强注意了
2013年03月04日 06点03分
level 11
monor_nan
藐视这很难控制吧？怎么你的医生要这么负责呢？我都没见过这种医生
2013年03月04日 06点03分 8
排排坐吃果果06
意识到医生说的这些，自己才能做到，如果没有医生提醒，估计我自己肯定每天都是瞎吃还没营养
2013年03月04日 06点03分
monor_nan
回复 排排坐吃果果06 :我都是乱吃，医生也没说什么能吃什么不能吃。反正检查一切正常。哎！我这当妈的太不负责了。向你学习
2013年03月04日 06点03分
排排坐吃果果06
回复 排排坐吃果果06 :我这是医院提供的营养师还是什么师来着，做完所有的检查或者化验后要去这个医生那里登记，然后她会给你做分析和指导
2013年03月04日 06点03分
monor_nan
回复 排排坐吃果果06 :这么好？我这都没有。哎！
2013年03月04日 06点03分
level 8
阿花宝贝陶陶
天呐…我只有上个星期只胖了一斤，别的都是两三斤一周，都胖了35斤，还有一个月生…
2013年03月04日 06点03分 9
排排坐吃果果06
最后一个月少吃吧，老人也这么说，尤其是最后一两个月要运动
2013年03月04日 06点03分
level 14
猪小稀饭
整个孕期胖了26斤，超出了我20斤的预期
2013年03月04日 06点03分 10
排排坐吃果果06
呵呵，我觉得胖26斤算挺少挺少的了
2013年03月04日 07点03分
level 12
yangshizheng01
我老婆怀孕34周 体重增加了34斤了 医生也没说要控制~~各项检查都好的
2013年03月04日 07点03分 11
排排坐吃果果06
呵呵，可能是我这个医院服务全面，而且你老婆刚好平均每周一斤啊
2013年03月04日 09点03分
level 9
山哥媳妇
楼楼怎么了，医生要这样啊!血糖高吗?
2013年03月04日 07点03分 12
排排坐吃果果06
咦，你猜的有点准，我今天重新抽了五管血测血糖，说是偏高了一点点，一点点而已，不过貌似医生说这些不是因为我的血糖,而是从头到尾自己核对了一遍我的饮食和运动
2013年03月04日 09点03分
level 11
5元快递驿站
医生这控制的太仔细了吧
2013年03月04日 07点03分 13
排排坐吃果果06
医生一项一项逐一核对的，每天吃几个蛋，喝没喝牛奶，吃了多少杂粮医生都询问了一遍
2013年03月04日 09点03分
5元快递驿站
真好的医生啊 恭喜遇到好医生
2013年03月04日 09点03分
排排坐吃果果06
回复 笑的静静 :但是也有苦恼，好多检查......
2013年03月04日 09点03分
level 12
小白瓜小白兔
已经胖了40斤了。。[不高兴]可是我去检查医生竟然我说正常
——宝贝可乐，新年要继续加油，在肚子里长的壮壮的，爸爸妈妈爱你！
2013年03月04日 09点03分 15
排排坐吃果果06
嗯，我那医生是负责营养和保健的
2013年03月04日 09点03分
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