还是自己再开个帖子吧！无论如何我要减肥,做梦都想瘦~今年夏天一定要努力!自己曾一度想把QQ名改成花，不是因为五月天更不是艳羡所谓花的美丽，只是我好喜欢欣赏它从种子到花骨朵到努力盛开的过程，尽管也许它只是路边的一朵小黄花但至少它有努力盛开过有属于她自己美丽 所以我期盼会有属于自己花开的时候~从7.3周日开始我要实行我的艰苦减肥了,不想些什么计划了,自己也快麻木了写了像放屁似的,只要努力就好~

我喜欢的人就叫花。看见花`我顶你。

我们叫花痴叫“花花”，呵呵~

哈哈 我也是这么叫得呢~这年头我要可以减肥成功叫花花也无所谓了,有没有看过电影(花与爱丽丝)呢,里面一女主角也叫花的哈~自己要开始节食加运动(就是呼拉圈+跳绳)其他自己也不行的好像~不再蹉跎,爱自己要自己更好!!!我已经减了4,5年了晕的是现在比不减时还胖,有了暴食症恩 我要健康拼命的减肥~

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终于考完了，明天开始放大假咯~也可以完全释放减肥了，一切都看自己了！！！本来说好到7.31要减20斤的,现在看来难度非常非常的大但努力即可恩 明天偶要加油咯~

我支持花

姐妹们我又回来啦！重拾旧贴因为我不可以放弃 恩~放假到现在吃啊吃 暴啊暴 可以料到我又胖了！汗~~~~~不过我想通了 这么下去一定会和去夏一样成了头猪开学面对都瘦了的同学 我不要重蹈覆辙~今天一早勇敢的站上了秤因为自己摸摸看看就知道胖了很多但还是要面对，你现在就是这个样子要正视自己~108斤 唉……我知道我再放纵自己凭我的个性一定就是放弃自己胖到完全走了样衣服全都成了迷你 恩 自己尽力就好了不再只是口头上希望自己可以减20斤 30斤 这样总有一天会50 60……斤现在的情况身高：162体重：108今天的食谱早+中：1/4西瓜下午：一碗粥+一些榨菜（前面实在头晕无力估计是前段吃的太多太不健康了 喝了瓶健怡柠檬可乐）晚：一杯酸奶（计划）运动下午跳了25分钟绳子（真的是手脚无力非常的累可跳了也不多最多2000个，以前可是7分钟就1000且一点都不累得 想想现在的体质可真大不如前了现在还头好晕身体没一点力气）晚上会再转30分钟呼拉圈真的状态一点都不好 一切对于现在的我好难执着的人拥有隐形翅牓把眼泪装在心上会开出勇敢的花可以在疲惫的时光闭上眼睛闻到一种芬芳最初的梦想紧握在手上最想要去的地方怎么能在半路就返航最初的梦想绝对会到达实现了真的渴望才能够算到过了天堂绝对会到达恩 不会放弃~

晚上是吃了杯酸奶（哈哈~因为我是放在冷冻室的所以用吃字哈~就像冷饮一样 好好吃的）前面也有转了30分钟呼拉圈~不过吃晚饭的时候还多吃了好多虾睡前再做50个仰卧起坐 噢~over!!!

加油~

今天做得不好 明天要努力哈~今日食谱早：2个桃子中：1碗八宝粥 2根玉米 一些蔬菜（妈妈烧的）晚：满多蔬菜（妈妈烧的）1/4个西瓜运动无~over！！！

那今天要加油啊。过去就不要管它，做好今天和以后:)支持你的一直，花季美少女:)

恩 谢谢冰岛娃娃 我也是抱着过去都已经过去的态度 现在好好努力就可以了~说白了即使以前又瘦又漂亮又怎样何况我还不是 汗~我们都活在现在的每一天的哈！今日食谱早+中：1/4个西瓜下午：3小包海苔（就是很小的独立包的那种 一包4片的那种） 一些八宝粥（不多）一瓶健怡可乐晚上：一个桃子（计划）运动跳绳2000个晚上会看电视时再转30分钟呼啦圈 睡前50个仰卧起坐（计划）恩 明天继续努力~永不放弃给自己加油~+U+U!!!

忘了忘了 下午还吃了杯酸奶~我还在想好象少什么了 没吃那么少的~坚持也~

唉……由于其实没原因的理由呼啦圈没转只是扭了扭腰50个仰卧起坐做了 好在今天有跳绳还不算白过~明天继续努力*现在好饿哦！p.s天天啊天天 就算没人支持就你一个人孤单的减肥路上一定要快乐的坚持下去努力就会有回报不要放弃哦！oh！我会努力的over~

今天凌晨觉得饿起来小暴了一下 因为和我真正暴食不好比~吃了半个西瓜 1个桃子 1个李子实在觉得罪过阿！又去吐估计吐了一大半出来吧 然后睡觉睡到2点才起来 其实一点都不饿觉得凌晨的还没消化掉可还是吃了很多今日食谱下午=早：1/4个西瓜 许多豆腐干 满多虾 一杯酸奶（吃完后后悔又吐了一些出来估计吐完西瓜吧因为是最后吃的 其他还是吸收了！汗~以后一定要克制这样好伤身体阿！）晚上：一些冬瓜 一些炒蔬菜前面又吃了2个桃子（又悔过还是吐了~）喝了一杯薏米水今天不可以再吃了！！！运动基本没做 浑身无力就转了10分钟呼啦圈就没了哎……over~

今天起来算是我早的了 算是被饿醒的~早：半个西瓜 一些毛豆 一杯酸奶中：大半个西瓜 几口丝瓜 满多虾（后悔！其实也不饿得 觉得罪过又吐了大半 汗~）未完待续……

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