3月1号 ---到 3月8号 112-100斤 174cm 不弃贴! 运动!运动!
过早不食吧
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Katie张 楼主
度娘!!!
2013年03月01日 02点03分 1
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Katie张 楼主
今天是 过早不食的 第一天、、、、早上吃了 一个 苹果 加 两片 馒头!!!! 本来已经断食第三天了、、、一想 不行 。。。我减肥 大姨妈不能不来临幸我! 所以我改变了减肥战略。 过早不食、
下午:郑多燕减肥操! 45min + 15min
晚上:瘦腿运动![酷][酷]
2013年03月01日 02点03分 2
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Katie张 楼主
刚刚测得体重是 56kg/// 体重 掉掉掉!!! 我爱减肥!!我要穿裙子!!!
2013年03月01日 02点03分 3
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Katie张 楼主
今天是 第二天。。。 昨天运动完的体重是 55kg
早上吃了 1/4的馒头 喝了 1/3 的小米粥
中午老爸在家吃饭。。。肯定要抓我的,,,祈祷不要啊!!!!!!!! 中午一定要别吃!!!!!!!
2013年03月02日 04点03分 4
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