【亨特·马汉】高尔夫抗压秘诀-五种压力下如何救球
亨特马汉吧
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2013年02月27日 07点02分 1
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2013年02月27日 07点02分 2
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亨特马汉在亚利桑那州斯科戴尔TPC球场顶住各方压力,一杆优势赢得凤凰公开赛冠军为自己职业履历表再添一抹辉煌,27岁的美国人欣喜收获了个人职业生涯第二个冠军。在很多国际大赛中,我们不乏会看到马汉奋战的身影,同时他也是2008年莱德杯美国队一员(当年美国队夺冠)。丰富的赛场经历,让马汉有了足够的抗压能力,即使在莱德杯的紧张对抗中同样能够保持冷静和完美的发挥。下面我们就去了解一下亨特马汉的抗压实力和策略。
亨特马汉前言:无论是在大满贯赛的最后一天还是与朋友们在那桑5美元的最后一洞,相信所有的球员都会感受到压力。很好,这一切都证明了你想赢得比赛的欲望。此时此刻,在球场上你绝不能让强大的压力所淹没。无论你是拿着一号木寻找球道还是确保一个短推的成功,重压之下的关键就是信赖你的击球,并将注意力集中在击球前的节奏控制上。是不是有点忐忑不安?唔,好吧。那就所有的不安都放在同一个环境中。想想在那样的时刻你需要做什么,有不需要做什么?这样,你就会发现事情运行自如了。     高尔夫的每一轮比赛中,你都遇到不同情况下出现的各种的压力。我的秘诀就是保持冷静。了解你要击球的开球台、球道以及果岭周边的情况。一旦你在那里拥有了可靠的击球信息,你所要做的就是保证挥动起来的击球更加顺畅。下面,我们将从五种“压力下救球”的情况谈谈我是如何去做的。
马汉击球
情况一:保证开球上球道
提示:不要靠经验,靠你的基本技术
我碰到的情况   2007年旅行者锦标赛最后一洞,我曾遇到类上这样情况的一击。在18洞,加洞赛第一洞,好的开球先为我在针锋相对中创造了机会,我抓住机会并拿到了个人第一个巡回赛胜利。
该怎么做?   做任何事情,先保证自己处在一个舒适的状态。这不是你致力于对抗嘲讽者的时间,你要做的是按照你了解的方式击球,一遍又一遍地尝试。最终,可能我打出了一个较好的左曲,你则是右曲。这里,最重要的是在应对打球压力之前清楚你的实力。
压力之下的开球关键   尝试改变,从现在开始练习在下杆的时候使你的腿部和重心向左侧移动。下杆到一半时,你要感觉到你的重心正飞快移向左侧,与左腿发生对抗。最后在难舍难分中,重心回到右侧,继而打出微弱的右曲球(slice)。
马汉在切球进攻果岭
情况二:近距离的切球
提示:做一个大后摆球,不要僵硬地敲击球
我碰到的情况   2008年莱德杯上,菲尔-米克尔森与我同组对抗亨里克-斯滕森与罗伯特-卡尔森组合。在15号洞,我们两组持平,但卡尔森他们稍占上风。我知道,我必须击出紧凑的铁杆抓到小鸟争取一半机会。我相信我可以做好,近距离将球击出后小球进洞,抓获小鸟保证成绩持平。
该怎么做?   一旦你选定目标,那就致力去击球,做一个大后摆回旋,同时保证右肘里收。不要烦躁这种力学原理,你在打球的时候是可以感受到击球的。于我来说,就是保持一个思想,“做个大后摆回旋球,然后在左侧收杆。”
压力之下切球关键   如果你在意铁杆击球的准确性,那么在挥杆的时候试试控制你的右肘。这将会帮你去感受那种联系,并使小球从中间通过。这样即使在压力下,你也可以与小球有个很好的沟通。
沙坑救球动作
2013年02月27日 07点02分 3
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顶一个
话说老虎快5年大满贯荒就是因为不稳定
2013年03月01日 10点03分 5
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