有没有闪过腰的？ 来取经了
篮球吧
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清风丶醉l 楼主
如题
2013年02月27日 01点02分 1
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清风丶醉l 楼主
前些天打球闪了腰，贴了一天膏药，感觉好了，第二天又去打球，膏药掉了，也没什么痛，我以为好了…
2013年02月27日 01点02分 2
level 10
清风丶醉l 楼主
结果前天又打了一次，晚上痛的不行，贴上膏药两天都没什么好转…
2013年02月27日 01点02分 3
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藐视↙众神明
睡觉的时候睡在硬板上腰一定要养好 要不然就废了
2013年02月27日 01点02分 4
清风丶醉l
床垫下了… 可能前些天睡了一下床垫，感觉腰就不对劲…
2013年02月27日 01点02分
藐视↙众神明
回复 清风丶醉l :睡床垫你的腰有可能变形
2013年02月27日 01点02分
清风丶醉l
@藐视↙众神明 恢复方法？
2013年02月27日 01点02分
藐视↙众神明
回复 清风丶醉l :我原来腰受伤了就是用养的，养了半个月好了，
2013年02月27日 01点02分
level 10
清风丶醉l 楼主
求经验帝，如何恢复？ 速度快的方法在哪里？ 莫非真要贴半个月豪言？
2013年02月27日 01点02分 5
level 7
藐视↙众神明
你得确定是肿了还是哪里伤了，弯腰疼不疼
2013年02月27日 01点02分 6
清风丶醉l
没肿，弯腰疼得要死，应该不是摔得，我那天被人膝盖顶了一下腰开始腰疼…
2013年02月27日 01点02分
level 10
清风丶醉l 楼主
没人了？ 我擦… 经验帝何在？
2013年02月27日 01点02分 7
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