引导语：日常生活中一些看似十分正常且无害的事，却可能对健康造成负面影响，日积月累不断地吞噬着人的预期寿命。导致折寿的10大惊人发现，提醒民众当心日常生活中的“10大长寿杀手”。

　4、过早退休。
美国“网络医学博士”刊登一项新研究发现，与65岁退休的人群相比，55岁退休的人群10年内死亡危险增加89%。研究人员分析指出，两大关键原因是：身体活动量明显减少和生活失去目标。
5、忽视牙健康。
加州大学伯克利分校一项新研究发现，不经常用牙线清洁牙齿，不仅增加牙病危险，而且会增加心血管疾病危险，可能会折寿6年。
6、服用安眠药。
英国《每日邮报》刊登一项新研究发现，经常服用安眠药的患者，比不服用安眠药的患者早亡危险增加4.6倍。

　7、看电视太多。
据英国《卫报》报道，《英国医学杂志》刊登一项关于“久坐行为”的新研究发现，长时间窝在沙发上看电视会增加早亡危险。每天看电视2小时会导致折寿1.4年。
8、爱睡懒觉。
据美国哥伦比亚广播公司新闻网报道，加州大学一项为期6年涉及110万患者的睡眠研究发现，每晚睡眠8小时的人，比每晚睡眠6—7个小时的人早亡危险更大。
9、长时间乘车或开车。
《美国预防医学杂志》刊登一项新研究发现，每天上下班长时间乘车或开车，会导致多种疾病和健康问题，缩短寿命。长时间乘车或开车导致的压力和久坐，最容易导致腰围变粗、血压升高和身体质量指数上升。
10、吃红肉太多。
据美国全国广播公司（NBC）新闻网报道，每天摄入至少4盎司（约合114克）红肉或加工肉食，会导致早亡危险增
加3
0%。
编后语：看后是不是很惊讶呢？没想到这些我们就常碰到的事情竟然对我们的生命产生了那么大的影响。亲们，从今天好好关注健康吧，别让以上这些夺走你宝贵的生命！