本人十六，冻疮已生四年，无数次的想砍手，今年生了两次，第一次直接结痂，手没烂，现在正经历痛苦的第二次，上照
因为在学校住宿，受条件限制，求好方法:)
其他也行
——来自 诺基亚 Lumia 710

多锻炼身体，少烤火，用冷水洗手，完了再双手互搓至发热，还不行就去买辣椒风湿膏贴手上，

适当的体育锻炼可增强体质。易患冻疮的人入冬前就开始坚持冷水洗手和脚，除可以促进局部皮肤的血液循环，消除微循环障碍，改善皮肤的营养状态外，同时也可以提高皮肤适应外界环境变化的能力。每天数次搓手和伸屈手关节，每次数分钟至局部皮肤发热为止，可以预防冻疮的发生。还要注意要补充适当的营养，可多吃祛寒食品如羊肉、狗肉、辣椒等。除局部保暖和保持干燥外，全身保暖也很重要。此外，手套、鞋袜不易过紧

试试艾利菲斯吧 对于这种冻疮还是可以的，楼主可以百度一下