求助大神 - 自行车吧吧

level 1

辣糖君丶楼主

如何骑车子不累，我一天骑六个小时，屁股疼，大家给点建议吧。

2013年02月23日 10点02分 1

level 1

骑车子，一直骑会很累的，你可以采取骑行1个小时休息一次，或者骑行20公里休息一下，这样既能休息，恢复体力，也能保证屁股坐骨神经的血液训话，休息十分钟既不会影响路程，还能有效防止疲劳！希望能帮到你@

2013年02月23日 13点02分 2

谢谢，我是因为工作，所以才得这样

2013年02月24日 00点02分