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本来以为自己是怎么吃都不会长胖的。现在看来,是以前吃的量不够,本来嘛,超级瘦子们往往都是食量不算大的,稍微吃多点就
吃不下了
。这次我是发狠了,连续一个月每顿米饭至少吃1斤,肉适量,2两就好,免得消化不良,再吃1两蔬菜。刚开始的时候啊,怎么也吃不完,吃一半就撑的受不了,我自己拿汤一口口强行灌下去的,后来就好多了。一个月下来,从原来的101斤到了106,接近110了,唉,虽然只有区区的5斤,已经很好了,总比以前怎么也不会超过105好些,这样再过三四个月,我就可以达到自己的理想体重130斤了,很高兴!!!!!!!!!!!!!预祝其他曾经和我交流过的瘦子朋友也能达到自己的目标。QQ56215371,希望你们还记得我:)
2007年06月23日 18点06分
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吃不下了
。这次我是发狠了,连续一个月每顿米饭至少吃1斤,肉适量,2两就好,免得消化不良,再吃1两蔬菜。刚开始的时候啊,怎么也吃不完,吃一半就撑的受不了,我自己拿汤一口口强行灌下去的,后来就好多了。一个月下来,从原来的101斤到了106,接近110了,唉,虽然只有区区的5斤,已经很好了,总比以前怎么也不会超过105好些,这样再过三四个月,我就可以达到自己的理想体重130斤了,很高兴!!!!!!!!!!!!!预祝其他曾经和我交流过的瘦子朋友也能达到自己的目标。QQ56215371,希望你们还记得我:)