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玄迷我心
楼主
继续读书笔记,权当增贴了, 呵呵~~~金韵蓉老师的《美丽笔记》，不张扬，不浮夸，娓娓道来，用平实的语言，细致的文字，告诉你生活的真谛，幸福的涵义，精致的意义。 在她的《保养品和年龄的关系》一文中，提到了皮肤进补的几个主要的“分水岭”，而38岁，是一个非常关键的“分水岭”。她这样写到： 38岁——前更年期的关键保养 38岁的保养，决定一个女人外貌前进的方向：上坡还是下坡。许多女人都不得不承认，38岁以后皮肤得老化是以等比级数的速度往下俯冲，一个不留神，皱纹立刻攻城略地。 很不幸，本人正是她写的38岁，而且本人也已深刻地体会到皮肤真的是以如重体下落的速度般愈来愈快地往下滑落。正如一位女星所讲：“除了年龄往上长，什么都受到地心引力的作用而往下掉。” 前几天整理我的一些照片，看到自己两年前与几个仅有20多岁的朋友的合影，那时的我，混迹在她们当中并不显得与她们的年龄有多大的差距，我的脸上还没有皱纹，皮肤也显得很紧致。可是今天，仅仅过去了两年多点儿的时间，我却不得不承认，比起两年前，我现在的样子绝对不是只比两年前大了两岁而已，事实是，我比两年前要老了很多很多。 如果说这仅是外表上的变化而已，其实相比于两年前，更多的变化还是在内心。 最近的自己，身体上毛病不断。虽然尽力地在调理，还是觉得力不从心。大概是象金老师书中所说：“由于前更年期的荷尔蒙水平开始发生变化，女性在这个阶段容易有情绪不稳定的现象，觉得自己不安全、不自信、不快乐的恶劣情绪，常常像骤风暴雨一样突然袭击，紊乱的心情让脸上的线条更为深刻和僵硬，因此，关注内心的情绪也成为这个阶段需要特别注意的保养工作。” 我突然认清楚一件事，那就是我确实象金老师所说，情绪极其不稳定，而这种不稳定的情绪反映到身体上，就是常常会出些毛病，反映到皮肤上，就是脸色不佳，面容憔悴。正如金老师所说过的一句话那样：“皮肤是身体的镜子，身体则是心灵的镜子”。我的这些身体与皮肤的问题，其实正是心灵出现问题所致。 比起皮肤的保养，心灵的保养更为关键。 于是，今天就做了让自己的心灵释放的事情----把那些忧郁与不开心扔到一边，那些无法释怀的芥蒂抛在脑后，把那些困惑和迷惘的想法打个包收起来，然后，在花园中，呼吸着新鲜的空气，聆听着小鸟的歌唱，欣赏着美丽的花朵。放松自己紧张的身心，休息自己疲劳的眼睛。 居然看到院子中的百合全都开花了，这真让我喜出望外。我竟然不知道院子中居然种了百合！！！而前些天已经盛开的月季和玫瑰，正配合着百合的芳香，在那里风姿绰约，万分美丽。 原来我的身边并不缺乏美，而是我在这纷乱的世故中，缺少了找寻美、欣赏美的时间与心境。 我为什么会有那么多担心呢？为什么不能象三顺那样，努力去过好每一天呢？为什么不能象金老师所说的那样，关注自己的内心，修养自己的性情呢？ 好在看到了《美丽笔记》，知道38岁的我，应该如何来保养。 保养概念：活化、再生、修复。 使用产品：保湿产品、深层滋养产品。 保养口诀：内外兼顾，双管齐下。 新沏了杯花草茶，边读《美丽笔记》，边让玫瑰与茶的香气，伴我记下这保养的关键----“内外兼顾，双管齐下”。 ----------------这是有感之二。以后会有更多的感想，呵呵~~~ 注重心灵保养的女子才会有人欣赏，象三石这样地欣赏着三顺。
2007年06月23日 13点06分
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