今天冥想进入状态了以后觉得头和肩有点沉沉的。我听说这是因为有能量流通进来的原因，以前我冥想的时候也有过。但是今天不同！！一开始只是头和肩，然后那股沉沉的感觉自己往下走了~后来我觉得胃也沉沉的（我胃不好有胃病）~然后慢慢的觉得有一股力量在拉扯我的脖子，我完全放松任由力量拉扯推动我，然后我的身体自己动了起来在做一些动作，当我觉得拉扯我的力量消失以后慢慢睁开眼睛，从来没觉得这么爽过！！！！！！！！！！肩颈痛的地方觉得轻轻的变松了，人也很精神！！啊哈哈哈哈有没有跟我有一样经验的朋友？我觉得很棒啊~~现在闭上眼睛都能看到内心的喜悦。更加感恩这个世界了~~~嘿嘿

不对不对

气功中的自发功吧，应该是。感觉你说的和自发功的现象几乎一致。不过你那句“做这事不就是为了爽么”着实雷到我了。

自己的感受是最真实的，别人说什么都只是参考。
感受到了你的轻盈和喜悦，我支持你！

真滴假滴呀，可以治疗近视眼吗？冥想？还是觉得不可思议....

被动技能发动了～

重心问题。。。

我也是自己会控制，自己没有动它就带着你放松和收拢了而且会反复