level 8
现在好像有点神经衰弱，晚上有点失眠多梦，但我会戒色到底，昨天买了一盒安神补脑液！！和那个天王补心丸。。
健忘。。希望快点恢复，努力！我是96年的SY3年了！！很欣慰能够来到戒色吧！！还有我有些少白头，是肾虚吗？？求救！！
我会挺下去的！3年内打造一个全新的自我！！感谢戒色吧，有兄弟同在我不是一个人在奋斗，敢问我在吧里算严重嘛？？求飞翔前辈帖子连接！！
记得第一年的时候频率很高，因为那时候还小欲望高，经不起心魔的折腾把，大概一天有时候1~2次，盗了第2年算是2天一次把，第三年没以上高，现在戒色中，我就是原来睡觉前SY成了习惯，很容易入睡，现在戒了这吗多天，心情好了，阳光了~变聪明了，摆脱原来的抑郁了深知了戒色的好处，就是好像有种不习
习惯的感觉，睡前兴奋，难以入睡，多梦，易醒~醒后难睡，这中症状已经持续了7天左右，但我还是坚持戒色！！内心坚定，希望有经验的兄弟能帮下！！跪求！
