哎呀,昨天老累了````搁黎明大市场那头呢`是个什么运动员训练基地~~~~~~~~~~~~~~``舞舞喳喳一天,又揉肩膀,又爬上8米秆子往外跳抓横杠,又把人抬起来往窟窿里塞,又搭人梯爬4米大墙,还有个用扳子搭桥过孤岛~~~中午伙食不错,运动员吃的就是好`````全肉菜,还有呛拌菜,完了还有西瓜,就差上酒了~~~晚上回来公司领导又安排上酒店撮了一顿````湖吃海喝,10点来钟偶跟偶师傅偷摸跑了`~~~`今早上问,他们"zuoyao"到11点多~~~都喝高了``呵呵

把人抬起来往窟窿里塞...往那塞？

我没说详细~~~其实是两棵树,中间用绳子编成网状,共20个网眼,我们14个人,不能碰,人要过去,就得把人抬起来,送过去啦

看来你这次训练只是去玩了一下!

我有恐高

哈哈　我也参加过这种训练，8米空中抓杠，我吓了一身冷汗，手心都是湿的，结果抓住了，一下就滑下来，悬在半空中了　呵呵

我一朋友是训练员，他说队员信任他是他最高兴的事。