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郑多燕吧
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level 8
踏老神棉25 楼主
跳操快一个月了 身上瘦的挺明显的 可就是小腿 没有任何瘦的迹象 我该怎么办呀[泪]
2013年01月31日 02点01分 1
level 8
踏老神棉25 楼主
没人理我
2013年01月31日 03点01分 2
level 6
暖季锋Q
前后做拉伸没有？
2013年01月31日 03点01分 4
踏老神棉25
没哦 要怎么拉伸？昨天看见有人说站直弯腰往腿上靠 坚持10分钟 我昨天试了下 拉的腿都不会打弯了
2013年01月31日 03点01分
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