感觉自己好弱 - 心理吧

level 7

app_sys 楼主

年轻，到社会上能力太弱了。我好像变得厉害一点，一直努力去学习。但感觉阻力好大，成长好缓慢。怎么办啊

2013年01月24日 12点01分 1

level 7

app_sys 楼主

在学校里感觉自己好了不起，结果到社会后发现自己什么都不是。

2013年01月24日 12点01分 2

很正常的反应，当你所接触的东西超过自己的能力的时候，本能出现紧张。例如第一次上学，第一次泡妞，第一次相亲，第一次工作。

2013年01月24日 12点01分

解决的问题，就是不去在乎它，不去想它。好好学习，提升知识。做好眼前的。烦恼就是想出来的。你再意它，负面情绪也会常关照你。

2013年01月24日 12点01分

app_sys

我无法做到50%工作的专注度，纠结

2013年01月24日 13点01分

回复 app_sys :累了就休息啊。。。只是你接触的太少太少了，所以有这样的想法。他只是个想法，本能的负面情绪。不去在意它。

2013年01月24日 13点01分

level 7

app_sys 楼主

说得好啊。。但是要提高自己的抗压能力才行啊。我在看书啊。收效甚微。提升自己的能力还需要很久，本来是准备了5年时间的。但是后来压力越来越大，变得有些焦急起来了。

2013年01月24日 12点01分 4

level 7

app_sys 楼主

小时候。。也许不在了。。以前傻傻的。现在要考虑很多做事处事的事情。。不熟练啊。。上了3个月班了吧，江洋你有啥感觉呢。。就实际的感觉啊。

2013年01月24日 13点01分 8

刚开始迷茫，焦虑症很严重。社恐。强迫思维。现在接纳了。现在感觉自己跟小时候没啥区别。不就多了性欲，做的事情多了，诱惑多了，考虑的多了。其实都是自己的想法在吓唬自己，还没有发生的的，或者超过自身能力的事情紧张下，迷茫下。做好眼前的，不去想还没有发生的就好了。小时候也不会想这莫多。

2013年01月24日 13点01分

level 7

app_sys 楼主

必须自虐来提高自己呢，我总感觉自己活不久了。要努力去提升自己，完成自己人生该做的事情。

2013年01月24日 14点01分 12