不会六次腿求指教
游泳吧
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level 11
nbaf444
楼主
从不会游泳开始学习自由泳都是看的全浸的视频,一直以来游自由泳都是以体会轻松,在水中穿梭感觉为目的,减小自身的阻力,身体打直,一直用的二次腿,也一直游长游,现在想练练短冲,二次腿我也能短冲,但是貌似听说6次腿比较快?我现在游六次腿完全没有节奏,而且打快了也不知道自己是几次腿,6次腿是一直以平均节奏打吗?还是有一定停顿,就像音乐谱中的附点一样?
2013年01月23日 11点01分
1
吧务
level 16
zkc2010
嗯嗯,其实这个短冲还是找自己的节拍才行!咱们大家说的都是自己的体会,因为每个人的感觉是不一样的,你只有经历自己的快冲,节奏,水感才能找到属于自己的体会!希望你有所突破!加油!
2013年01月23日 11点01分
2
nbaf444
二次腿就是我的节拍。。- -
2013年01月23日 11点01分
zkc2010
回复 nbaf444 :那你可以从三次,四次腿试试吧!
2013年01月23日 16点01分
level 14
okyanpeng
其实我也不知道自己快冲是几次腿
2013年01月23日 16点01分
3
1