记忆力减退：吃葵花籽。
肌肉痛：吃点酸樱桃。
注意力不集中：每天吃一个鸡蛋。
皮肤老化：每天吃一个橘子或者喝170克橙汁。
黑眼圈：饭后喝1杯绿茶。
头发干枯：每天吃菠菜。
浑身没劲：每天吃一根香蕉。
体内有热、上火的：鸭肉
白发，头发没光泽：黑芝麻
感冒：橙
实践证明：讲卫生少生病，饮食要谨慎、蔬菜、水果要洗净，饭前洗手，饭后嗽口，锅碗筷勺等餐具要清洁，穿着及居住环境要干净。
身体才是**的本钱哦！小多克们身体健健康康 快快乐乐的成长才是爸爸妈妈最大的愿望呢！

我妈神马都给我吃
————十五个字了么
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求解，防河蟹应该吃什么？