我的左脚前几年开始疼，小病小疼一直没介意。直到12月时候在单位上夜班，拉东西的时候一用力，忽然感觉膝关节错位了，开始感觉有点疼，但还是没介意，早上回到家后睡觉感到脚刺痛，于是去正骨医院照mr，然后就得出标题这个结果，现在想起来当时不报工伤真是笨到家了！门诊了一个多月，理疗针灸贴膏外洗葡萄糖都用过，虽然好了很多但感觉还是酸痛。然后我妈朋友在市内某三甲医院当专家，拿了片子给他看后，他觉得问题不大，建议我拿活络油照灯看看，加强腿部锻炼，照做后感觉还是没什么改变，这时候我已经休了一个多月了，钱用了4 5千块，又没收入，我爸对我意见非常大，整天说我小题大做，又骂我垃圾不如，其实我也想上班，但上班就算早班什么都不干也要站10个小时，伤腿特别酸痛，我害怕到时候还会拉伤，各位大神，我现在该怎么办？

慢慢样吧。我伤了9个月了，症状比当初好多了，还是有点不舒服。如果MRI后医生认为不需要手术，也没别的好办法，恐怕要养一两年。

养3-4个月症状轻了后可以正常上班，注意别用力，避免上下楼（用电梯），避免蹲下等动作。

症状同我一样