内经讲义〔1957年版〕【请不要占楼回复,回者必删】
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2005029034 楼主
目录
第一章 摄生
第二章 阴阳五行
第三章 藏象
第四章 经脉
第一节 肺手太阴经
第二节 大肠手阳明经
第三节 胃足阳明经
第四节 脾足太阴经
第五节 心手少阴经
第六节 小肠手太阳经
第七节 膀胱足太阳经
第八节 肾足少阴经
第九节 心包络手厥阴经
第十节 三焦手少阳经
第十一节 胆足少阳经
第十二节 肝足厥阴经
第十三节 督脉
第十四节 任脉
第十五节 阳跤脉
第十六节 阴跤脉
第十七节 冲脉
第十八节 阳维脉
第十九节 阴维脉
第二十节 带脉
第五章 病能
第六章 诊法
第一节 望诊
第二节 闻诊
第三节 问诊
第四节 切诊
第七章 制则
2013年01月21日 11点01分 1
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2005029034 楼主
第一章 摄 生
第一节
原文:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于数术,饮食有节,起居有常,不枉作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去;今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精。以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半白而衰也。
译文:上古时候的人,他们是很知道养生方法的,能随着四时气候的转移,采取适宜的养生方法,做各种适当的运动,不爆饮爆食以损伤脾胃;平时的生活也很有规律,劳动时不使过度的疲乏,所以能够保持精神饱满,身体健康,因此他们的死亡,可以说不是由于患病,而是自然衰老,所以能够活动百岁以外的寿命。
现在的人就不是这样了,他们常常喝过量的酒,生活规律反常,或是醉酒入房,这些都是能促使人们真气和精力衰竭的主要因素,他们这样,完全是由于不懂得对精神方面的保养,对思想活动的条件,务求取快于一时,这样的生活没有规律,就是引起早衰的基本原因。所以到了五十岁左右时候,已表现了衰老的现象了
2013年01月21日 12点01分 4
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