做过一个很奇怪的梦，还做过很多次，每次都是从漆黑的木质楼梯上往下走 然后一脚踩空 突然身体一震 然后醒了

咱也有那么一个梦，也是好几次了。都恰好在同样的地方醒来

平时精神太紧张了、学会放松一下
参考http://zhidao.baidu.com/question/31824130.html

咱做梦还连上了呢

踩木楼梯？。。。我每次做这种梦都是直接从十二层以上的楼上头朝下直接往下跳。然后惊醒。。。。

偶会说偶做梦的时候梦的都是第二天的事吗

我做过几次解答梦....就是现实中有想不明白的事，梦里面有人告诉我答案……
不过已经好久没做这种梦了，好想念……QAQ

你那是缺钙还是缺什么微量元素，最好去医院检查一下

几乎每个人都会有这种症状，尤其是经常好像会觉得脚底踩空了时候，很容易就吓一跳。 睡觉的时候出现打颤、发惊，通常是由于三种原因造成的。首先，这可能是睡觉过程中的正常现象，叫睡眠肌阵挛。它主要表现为浅睡时，手指或脚趾轻微抽动，或下肢甚至全身的快速抖动，但这并不影响睡眠，一般无害。不过，一旦影响到睡眠，最好做个长程脑电图监测，排除是癫痫的可能。其次，当缺乏维生素D时，也会出现类似的症状。维生素D缺乏可能导致血清钙低落，神经肌肉兴奋性增强，于是就会出现惊厥和手足抽搐症状。可以做血钙、磷、碱性磷酸酶检查。再次，一些外在因素，如睡眠环境（温度、光线、噪音等）、文化因素等都可能引起睡眠障碍，导致身体抽搐。

记住，这是想在梦中强制醒来的好方法，在盗梦空间中这叫坠落

这个小时候做过很多次 做梦时一扑倒就醒了 不过长大了之后就没有再做过了

我记得我有个像科幻片一样的梦 重复做了三次- -