失眠的毛病又犯了。苍天啊,大地啊,我想睡觉啊
大安吧
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level 8
[瀑布汗~]
2013年01月13日 15点01分 1
level 11
喝了杯咖啡,我也sui不着啦[泪]
2013年01月13日 15点01分 2
我不喝也睡不着啊[瀑布汗~]
2013年01月14日 15点01分
level 10
[打酱油]
2013年01月13日 15点01分 3
[揉脸]
2013年01月14日 15点01分
level 6
睡觉之前喝点牛奶,如果总是感到大脑疲劳的话,也可以服用维生素b1。另外自我调节也很重要。
2013年01月14日 04点01分 4
谢谢,我明天买点B1试试啊
2013年01月14日 15点01分
level 14
继续熬夜,熬到时候自然就睡觉了
2013年01月14日 16点01分 5
挺有经验的嘛,现在只能这样了[惊讶]
2013年01月15日 15点01分
我这几天都是早上将近八点才睡着~[泪]
2013年01月15日 18点01分
回复 健康一家人666 :哎,都是从那时候过来的。
2013年01月16日 01点01分
回复 nanyue0721 :不去想失眠就好了,要不八点你也别睡,等晚上一起睡
2013年01月16日 01点01分
level 13
睡觉之前喝杯红葡萄酒也行。
2013年01月16日 02点01分 6
这个能管用吗?我可是不喝正好,一喝就倒啊,估计能有效果
2013年01月16日 15点01分
回复 健康一家人666 :我说的是葡萄酒 不是甘红。
2013年01月18日 04点01分
level 12
原地转圈 转迷糊了 就躺床上睡[大笑]
2013年01月16日 02点01分 7
[Yeah]
2013年01月16日 15点01分
1