养肝护肝的食物？吃什么养肝？
最常见的保肝护肝食物：西红柿含有丰富Vc，肝功能不正常者可常吃西红柿，有滋阴功效。柑橘富含Vc，有助于肝排毒但不可多食。葡萄，养肝佳品。蜂蜜，保肝护肝提高免疫力。苦瓜，苦瓜炒蛋保肝效果最佳。

另外，养肝护肝选择【樟芝菁华液】。
樟芝菁华液原料为牛樟芝子实体，含有丰富三萜类及多糖成分。牛樟芝作用在治疗肝病的使用范围很广，从最基本的肝功能指数过高、急性肝炎、慢性肝炎到脂肪肝、肝硬化甚至肝癌，牛樟芝皆有许多疗效纪录。一般而言服用牛樟芝后最明显的是肝病患者体力不济及失眠等症状可以快速改善;肝功能指数随后降低，肝脏机能恢复正常，黄疸、腹水的消失;更有不少B 型肝炎带原者产生抗体的实例。
“樟芝菁华液”保肝最佳选择。樟芝菁华液强调对肝脏加倍呵护及提升肝细胞功能运作，有效排出肝毒，降低机体细胞异化之可能，从而抑制细胞病变与增生。

养肝护肝可以多吃一些绿色蔬菜和水果。绿色蔬菜和水果富含抗氧化物，利于肝细胞恢复，宜多吃。少吃辛辣食品刺激等食物。适当锻炼，避免疲劳。注意休息，不要熬夜。