【吐槽】今天下午打球左手手腕受伤
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level 14
结结巴巴的未来
楼主
反手接对手的大力抽球时,像打反弹球,但是没打准手腕震了一下,结果现在还痛着
2013年01月06日 15点01分
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level 14
结结巴巴的未来
楼主
不知道怎么用腰部发力,结果对抽了半个小时正手后,肩部肌肉和胸肌外侧酸死了,求指导如何用腰部发力啊
@十八阿哥张择
2013年01月06日 15点01分
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十八阿哥张择
基本上来说是没有转体,就是正手来球的时候,请用你的左手指球,这样你的身体就要跟底线垂直了,击球的时候,也可以说是身体从垂直转过来90度的过程,身体带动手臂,这样你的手臂就不会累了,而且球速也会提升。
2013年01月06日 19点01分
结结巴巴的未来
回复 十八阿哥张择 :我知道要转身体,可是打球的时候就转不起来了
2013年01月07日 05点01分
十八阿哥张择
回复 结结巴巴的未来 :那是因为转的晚了,要转身的时候球已经到跟前了,你尝试球网的位置的时候就要转身了。
2013年01月07日 07点01分
level 13
莎皮狗🐶
惹,昨天被搭档那蠢货65英里的发球砸到大腿,痛得要死惹
2013年01月07日 00点01分
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结结巴巴的未来
是直接发到了你的大腿上还是你接发的时候没躲开
2013年01月07日 02点01分
莎皮狗🐶
回复 结结巴巴的未来 :我和他搭档啊,我在网前啊,他在底线发球啊,我根本看不到啊 ,突然感觉一阵火辣辣的疼,才知道被砸中了
2013年01月07日 03点01分
结结巴巴的未来
回复 Imisstrevor :额,这。。。
2013年01月07日 03点01分
level 13
克里斯特瑞
我就不知道怎么不用腰发力,每次都是把整个身体重心压到球上
2013年01月07日 02点01分
6
结结巴巴的未来
那球不是很容易下网么
2013年01月07日 05点01分
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