你有否试过在大考前因熬夜通宵而导致感冒，试也考不成？有否试过在运动会前夕训练过度而肌肉损伤，痛失参赛机会？这些都是由于过分努力而带来的反作用。这次将以不同的类型和方式分别解说与之想适应的湿度努力以及努力过度时的休息方法。 妖怪系列测算法 　　想要知道自己属于哪个妖怪系列就必须要用到特别的算式，据此而分成了十二个系列。首先把自己的名字（除去姓）的笔划数算出在加上“神仙数”(“神仙数”为3)以及生日的日数，若的出的数字不大于12，则该数字就是最终结果，若大雨12，则要减去12；若仍大于12，则继续减去12，直到不大于12为止。所得数对应下列个系列，则得出测试结果。 

c1.动物妖怪系——九尾狐 　　动物在吃饱喝足后便会小睡一会儿以获得修养。形容努力的词有“废寝忘食”，但对于动物妖怪系的人来说，即使量不多也不忘进食，即使忙碌也要抽时间睡觉，因此他们的精力会keep得很好。 2.人类妖怪系——思想狂 　　对于杞人忧天、爱钻牛角尖的人类妖怪系的人来说，比起身体更应注意精神方面的过劳。精神上的异常容易在身体反映出来，例如殚精竭虑而导致胃溃疡等。若要避开这些劫数就要不论什么事都不要过于强求，怀着愉快的心情去做则吉。 3.器物妖怪系——伞妖 　　任何坚固的器物若被粗暴地使用、对待的话都会有所损坏的，对于器物妖怪系的人来说，不要被别人支使而工作，要独立自主地进行计划地再行动的话，即使有点过劳也ok。 4.人兽妖怪系——人鱼 　　具有动物妖怪系的力量以及人类妖怪系的计划性，因此能适应高迁都的工作。但由于又具有双方的缺点，因此不管有多忙也要吃点东西睡会觉，避免积聚压力，应以轻松的心态去挑战每份工作。

10.天狗系——天狗 　　对于不想在他人面前卖弄自己能力的天狗系的人来说，在和他人交往的时候是白白地浪费时间，没有获得实质性的交流成果，但事后别人对其影响却日积月累，或许到头来会失去自我。为了发挥自身的实力，摈弃无谓的尊严，二十四小时尽情地表现自己吧。 11.气氛妖怪系——跟屁鬼 　　跟屁鬼总喜欢跟在别人后边，当别人察觉回头看时却什么也没有。对于属于气氛妖怪系的人来说，若发现和自己各方面对很合衬的人时，最好是毫不犹豫地尾随着对方，找机会与其相识，定会有不俗的收获，但若实在跟不下去了，及时放弃也是很重要的。 12.火焰妖怪系——鬼火 　　对于胸中燃烧着不灭信念之火的火焰妖怪系的人来说，在到达目的地之前若兴趣减退无遗的话，火焰也会随之熄灭。因而在雨中也能燃烧的鬼火表明，无论在何种逆境中都能持续燃烧信念之火的火焰妖怪系，只要心存目标，工作起来连休息也不用。

大家来试试 ，看看这个测验到底怎样，准不准偶4.人兽妖怪系——人鱼 　　具有动物妖怪系的力量以及人类妖怪系的计划性，因此能适应高迁都的工作。但由于又具有双方的缺点，因此不管有多忙也要吃点东西睡会觉，避免积聚压力，应以轻松的心态去挑战每份工作。

10.天狗系——天狗

12.火焰妖怪系——鬼火 　　对于胸中燃烧着不灭信念之火的火焰妖怪系的人来说，在到达目的地之前若兴趣减退无遗的话，火焰也会随之熄灭。因而在雨中也能燃烧的鬼火表明，无论在何种逆境中都能持续燃烧信念之火的火焰妖怪系，只要心存目标，工作起来连休息也不用。