玉米饼天贝汉堡 - 铁力吧

level 13

tlsycf 楼主

　天贝，又叫丹贝，是纳豆的姐妹，大豆发酵制品，非常好的植物性蛋白质来源，富含VB12。　　用它替代肉，制作汉堡，会非常的香口满足。　　用现成的玉米饼做为胚料，更多的纤维，刮油的效果，更健康。　　非常适合素食者及瘦身人士，在年节吃油腻过多时，来上一个，还蛮不错。

2013年01月02日 02点01分 1