木有光盘 还装过双系统 XP+vista vista在的盘直接格了

详细的话不是一两句话说得清的，我大致和你说一下。
我一般给人装系统都是把硬盘拆下来接到我的机器上，先用 DOS 分区，然后安装 DOS 系统，（这样当接到别人的机器上时就可以自启动了），然后复制 Windows 的安装文件到硬盘上，再接回别人的机器上；启动，到 Windows 所在的目录中，再到 I386 子目录中，运行 winnt 就可以安装了。当然，最好事先加载 smartdrv 。
如果是用闪存盘安装无非就是省去了拆硬盘、接硬盘这一步骤，其它的都一样。