平时自己比较喜欢研究中医养生，所以一般都能找到相应的是食物来缓解点问题。 胃酸的姐妹，可以在胃酸的时候生吃红萝卜，一定要嚼的烂烂的，毕竟怀孕后消化好像就不是很好，这个普通人吃了会效果很明显，孕妇特殊，吃了红萝卜可能过一会就会反复，时间长短因人而异，红萝卜也比较清淡，孕妇很合口。 早孕恶心呕吐的，（我是只恶心没食欲，倒是不呕吐） 可以在晚上睡觉的时候，或者早上起床后，熬一碗红糖姜汤，要注意呀，姜多了有可能烧胃哦，我平时喝惯了，每次基本上十片姜兑一碗水，一勺红糖，喝完后第二天和第三天，症状就很明显减轻，之后再继续喝，而且姜汤缓解早孕反应，这个是有科学依据的，不晓得国内的书上怎么写，我买的几本书里，只有英国专家编著的怀孕书籍里，特别的提到了姜汤缓解早孕恶心呕吐这一功能

希望不要沉掉哦~不然好多需要帮助的姐妹们就看不到了

晚上难受的怎么办呢

还有就是苏打饼干可以缓解饥饿感来临时候的干呕，估计这个大家应该都知道，之前吃过馍片，但是发现没有苏打饼干效果好，这个书上也提到了

我右侧睡肚子疼怎么办？

福音啊！！LZ怀孕多少天了？我今天刚50天。什么也吃不下！想吐，头晕！！我晚上就去买胡萝卜！

医生让我吃饼干，而且还限定了牌子，一小时吃一片儿。似乎有点儿用