关于哑铃平卧推的问题，高手来！
健身吧
全部回复
仅看楼主
level 1
拉布林西安
楼主
做这个的时候究竟腰部是弯曲起来还是紧贴在平板上，健身房的教练说腰部要紧贴住平板，但我看国外的健身视频说腰部要弯曲起来，到底哪个是对的》？
2012年12月25日 03点12分
1
1
