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★恋爱，没有唱歌那么简单　　谈感情时，她故作轻松，但还是让人察觉到了她脸上的尴尬和不自在。她说，爱情需要缘分，爱情是一种责任，爱情需要呵护，爱情……她讲的都是从别人那里学来的爱情理论，当她说完这些，自己也禁不住哈哈大笑。只是说到心目中理想男友的标准是什么样的时候，她认认真真： 　　“没有标准。其实我觉得可能你心目中想的那个人一定要很帅，一定要很体贴我，一定要对我好，对我爸爸妈妈好，一定要事业非常成功，可是世上能有几个这样的人？你幻想得那么好，反而找不到真心的人，还是随缘吧。”

表演对于这个灵气的女孩来说并不是难题，可感情戏却一直是她难以克服的障碍。“和陌生的男孩子搂搂抱抱总觉得很别扭。”她这样解释，据说在和好朋友何炅合作MV时，他们两个熟人的拥抱也没那么顺利。 　　还在成都赛区的时候，何炅与何洁相识。何炅甚至公开肯定过何洁的演唱功力和舞台表现力，随后人们看到了一个临时搭档，HJ组合（两个人名字的首字母）。 　　HJ组合的首次合作，是在何炅《想》这部MV里，那是何洁的银幕初演，与何炅饰演一对年轻的恋人。画面中的她一头个性的红发，但神情忧郁，甚至有点哀伤，娇小，惹人怜爱的样子。那种感觉和当时超女舞台上活泼，甚至时而劲爆的她判若两人。

“我想象中的恋爱就是那个样子，”现实中的何洁还没有过恋爱的经历，她甚至不肯承认自己有过“蓝颜知己”。　　“拍拥抱戏NG最多的是拍电视剧《美丽分贝》。”一个拥抱的镜头，何洁和男主演贾乃亮不知拍了多少回。“每次NG都是因为我，导演给我看回放的时候才发现，自己像头牛一样，‘轰’冲过去抱住他，一点美感都没有。”她又笑了，还带点羞涩。 　　亲吻的镜头更让何洁头疼，哪怕只是在对方脸上蜻蜓点水一样轻轻一触，她也会别扭到脸红，“没等靠近，就会脸红。” 　　但是她知道作为艺人该如何适应，她承认自己喜欢星光熠熠的感觉。“不过，相比之下，唱歌对我来说更简单一点。”

【何洁用她美丽的歌声给我们带来了快乐】 【盒饭也要为何洁带来希望,我们加油!!!】 　　　　　　　　　　 作者：洁吧全体人员

个人发展:　　★大事记：　　2005年,获得湖南卫视超级女生第4名　　2005年，签约上海天娱传媒。　　2006年3月，签约台湾艾回唱片公司。　　2006年8月18日，个人首张大碟《发光体》登陆歌坛。　　2006年10月,个人写真书《发光计划》面市。（接力出版社）　　2006年10月26日，何洁新专辑首唱会——“发光体SHOW歌会”在上海音乐学院贺绿汀音乐厅隆重举行。　　★专辑：　　2006年8月18日发行个人首张大碟《发光体》。个人发展:　　★大事记：　　2005年,获得湖南卫视超级女生第4名　　2005年，签约上海天娱传媒。　　2006年3月，签约台湾艾回唱片公司。　　2006年8月18日，个人首张大碟《发光体》登陆歌坛。　　2006年10月,个人写真书《发光计划》面市。（接力出版社）　　2006年10月26日，何洁新专辑首唱会——“发光体SHOW歌会”在上海音乐学院贺绿汀音乐厅隆重举行。　　★专辑：　　2006年8月18日发行个人首张大碟《发光体》。

●《美丽分贝》剧情简介：　　一个“超级女声”的宣传片段，令三个怀着优秀歌唱天分的少女聚首一堂，尽管她们各有不同背景，也有着不同的目标，但她们必须在“超级女声”的舞台上绽放光芒，追逐梦想和出路。　　李惠恩(何洁 饰)遗传了母亲的歌唱天分，热爱唱歌，梦想成为歌星。在中下小家庭长大，父母都是工人，希望她过着简单的生活。惠恩自小向往歌手的灿烂，期望有天踏上舞台，唱出她心中的理想。在男朋友郑裕泰的鼓励下，毅然放弃稳定的生活，在星光路上角逐，但她必须在家庭经济压力和父亲的反对下，完成梦想。　　凌雪乔(陈西贝 饰)企业家凌兴云女儿，本身资质极佳，但倚仗家中财富，自小好胜，目中无人。师承阮文燕老师，其实算是荣胜男的师妹，歌声甜美醉人。本来无心参赛，但得知胜男也是参赛者时，再被青梅竹马的好友??兼比赛赞助商??宋天孙(李响 饰)煽动，遂决心要与她一决高下，争夺谁是荣氏夫妇真正传人的位置。

荣胜男(徐怡 饰)在歌唱艺术世家出身，性格倔强，遗传了父母的歌唱天分，自小都是大小歌唱比赛的冠军，于十六岁时一次歌唱比赛落败后，离家出走。参赛是为了补偿自己误入歧途的错，为了要光明正大地回到父母身边，她对自己许下诺言，不夺冠军誓不罢休。　　三人在比赛过程中成为好友，也结识了热爱摇滚乐的钟睛(刘思彤 饰)及及钟爱(曹异 饰)、?秀舞蹈??的路遥(方文饰)、天真率直的唐菲(黄雅莉 饰)及最年幼的??者的杨淇(郑靖文 饰)等各具潜质的参赛者，在追逐梦想的过程中互相扶持。

★广告代言：　　背背佳（和郑靖雯，谢雅雯合作）　　浏阳河酒（与叶一茜，纪敏佳，黄雅莉，陈西贝合作）　　蒙牛冰淇淋系列：随变、绿色心情（与李宇春合作）　　东洋之花面膜　　雪碧（和林俊杰，SEVEN一起合作）　　雅倩清逸洗发露　　索爱mp4　　 ★奖项：　　2005年 香港新城电台颁发的全国劲爆人气歌手奖 　　2006年1月 雪碧榜最具潜质艺人奖， 并与SE7EN合作演唱《纹身》。