夹臂俯卧撑一个都做不了怎么办
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level 8
贴吧用户_0X1UPG1 楼主
求前辈们指点啊[泪]
2012年12月21日 13点12分 1
level 1
zlii001
叫一个帮手 用带子 穿过你的腰 帮你用力做！ 或者 手放在比较高的地方 教放在矮的地方做！ 这个是练胸的！ 你这个 做不起来 说明 你的胸部力量 比较差！
2012年12月21日 13点12分 2
level 9
lijiaodong97
一口气50个妥妥的....
2012年12月21日 13点12分 3
level 6
旺民GG
也太弱了吧...，我这卧推也才40kg的人都可以做好几十个
2012年12月21日 14点12分 5
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