我减肥已经喊了一年多了，当然和在坐的姐姐妹妹们比起来简直是大巫见小巫了，失敬失敬，，可是本人的决心还是有的，，想在此地啃快土地，让自己的减肥道路有个历史性的见证，也让大家参考和给点建议拉！~~呼~~下面介绍一下自己： 我身高167 女生来说很高烘~~~体重目前是52公斤左右，，很多人可能会喊了，你不胖啊可是我还是觉得我好壮，要好好的减减，，一个月前我有吃减肥药瘦了8斤左右，可是离我的目标还有好大一段距离呢！！所以咯我要加油鸟~~ 时间2007.5.26 半晚~~今天晚上吃了一个半的纱其玛，还有一碗炒米粉，和一个苹果死人啊我，都什么时期了黑吃，，明天可不能那么乱来了 我的减肥计划是： 早上固定要吃早饭的，稀饭为主，既饱又没什么卡路里，，很OK，，中午小半碗饭，一个水果，而且我现在饭后都有喝蜂蜜家醋，这样可以有助于消化，，晚上只允许吃一个苹果 望上快睡觉的时候还要做120次以上的上下蹲OK暂时想到这么多了》》》希望自己可以如愿所尝！！

明天我一定要遵守自己的诺言，按照上面的去做，老天啊，千万不要让我动了贼心啊~~

回答4楼的，我是吃同学介绍的唯美，嚼裹不错我们班有4，5个女生都吃这个。

4.26 早上我只吃了一个水煮鸡蛋 中午吃一碗饭，夹了好些个菜，还吃了几块肉哦晚上去画画，就要在外面吃了，希望自己不要动了贼心才好就乖乖的吃一点点东东就OK了~~~老天保佑啊~~~~~~