求制定减肥计划！！！
减肥吧
全部回复
仅看楼主
level 6
憨憨的大球dh 楼主
RT，本人早上6点起床，7点到学校，10点左右跑一千米，剩下到中午12点之前都在班里坐着。下午星期二星期四有体育锻炼一节课，没体育的话就做到班里做一下午到6点放学回家8点左右30个俯卧撑30仰卧起坐和60深蹲起。求大神制定食谱[乖]
2012年12月17日 02点12分 1
level 6
憨憨的大球dh 楼主
顶
2012年12月17日 02点12分 2
level 6
憨憨的大球dh 楼主
顶
2012年12月17日 02点12分 3
level 6
憨憨的大球dh 楼主
各种求
2012年12月17日 02点12分 4
level 6
憨憨的大球dh 楼主
顶
2012年12月17日 02点12分 5
level 6
憨憨的大球dh 楼主
顶
2012年12月17日 02点12分 6
level 6
憨憨的大球dh 楼主
顶
2012年12月17日 02点12分 7
level 6
憨憨的大球dh 楼主
顶
2012年12月17日 02点12分 8
level 6
憨憨的大球dh 楼主
有没有会的[泪]
2012年12月17日 02点12分 9
1