恬淡虚无……甚至老子的无为……说穿了是一种很放松的状态……静下心来……处于一种静极生动的状态……真气我觉得没那么神秘……我们确实能感觉得到……不是像鬼神那般不可触摸……如果你认为真气是特异功能的话……你学起来就会出偏差……千里之行……始于足下……真气……我感受到了……在体内流动的一股气……就像血液循环一样的……中医认为是气血在经脉中运行……真气嘛……就是体内的正能量……

个人感到最明显的真气感受是前额唇舌心窝等处的一股吸力，如揉面团，非常真切。绝非妄想。