17岁只能跳90+,还有进步空间吗?
弹跳吧
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图以前发过了 体重71公斤身高172 每星期打三次篮球,一个学期了都没进步。求巴友指导,还有没有进步空间
2012年12月16日 07点12分 1
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不大
2012年12月16日 08点12分 2
我从来没有训练过的,如果专门去练弹跳呢?
2012年12月16日 09点12分
level 8
只能跳90+..
2012年12月16日 08点12分 3
level 8
90+还只能,我才跳那么低钠
2012年12月16日 08点12分 4
level 10
我从来没有训练过的,如果专门去练弹跳呢?
2012年12月16日 09点12分 5
level 12
那就要看看身体素质啦,有些东西不是练练就能有效果的
2012年12月16日 09点12分 6
唉 我只是觉得,体重是硬伤啊
2012年12月16日 11点12分
level 12
必须专门针对弹跳训练。
2012年12月16日 09点12分 7
level 1
宝贝上个图,要不然别吹
2012年12月16日 10点12分 8
以前上过了,这吧里面有的 可能沉了
2012年12月16日 11点12分
level 8
90加真心厉害,安东尼也就85,虽然人家比你重,但是人家是职业的,你真90加就知足吧。。
2012年12月16日 11点12分 9
貌似这里有不少吧友能跳90+甚至1米多的
2012年12月16日 14点12分
回复 木本植物天 说谁都会说,再说了你说90是精确测量吗??你这筐貌似只有2.95,而你也就超过10厘米左右,也就是摸高305,你身高172的话,我预计你摸高在225左右,这样你也就80厘米。
2012年12月17日 05点12分
level 10
这里的吧友大神多 跳过一米的不是也不少吗?
2012年12月16日 14点12分 10
level 11
吓尿了
2012年12月16日 14点12分 11
[黑线]才90而已啊。。。
2012年12月16日 14点12分
嘿嘿
2012年12月18日 06点12分
level 1
小弟儿, 跳一米有图有视频 你90哪来的数据, 你上个图 大神是靠汗水换来的, 你知道大神背后有多少痛苦么 如果你敢说你能跳90 我就敢说五年之后你残废,17还没发育好,你的半月板可真耐艹
2012年12月16日 14点12分 12
我前个星期发过图的 吧里帮鉴定90的 我等等去找下。。
2012年12月16日 14点12分
五年后残废…别危言耸听呐,十八岁前两个月我也能跳90了,这么一说,高考毕业哪敢练弹跳
2012年12月17日 14点12分
level 11
才90而已。。我想说你妹啊
2012年12月16日 14点12分 13
我比较想看视频。、
2012年12月17日 15点12分
level 11
14楼没了?
2012年12月16日 14点12分 15
level 11
楼主手下留情
2012年12月16日 14点12分 16
2012年12月17日 15点12分
level 1
哈哈, 娃娃脸皮薄 下次不揭穿你了
2012年12月16日 14点12分 17
上次的贴上来了 你去看看吧,不解释
2012年12月16日 14点12分
level 10
手滑了 [汗]
2012年12月16日 14点12分 18
level 10
我把上次的贴找到了,
2012年12月16日 14点12分 19
level 7
上图阿,90加,are you keeding?
2012年12月16日 15点12分 20
我的帖在下面,就那个求鉴定帖
2012年12月16日 15点12分
是kidding
2012年12月17日 01点12分
回复 B11SAS :..
2012年12月17日 05点12分
level 10
2012年12月16日 15点12分 21
发一张站立摸高的图
2012年12月17日 05点12分
回复@sunnyChrisG :那又要去拍了。。
2012年12月17日 12点12分
回复@sunnyChrisG :手机里正好还有一张
2012年12月17日 12点12分
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