怎么才能快速减肥啊。
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level 9
单丿身汉 楼主
身材好的朋友们说说？
2012年12月14日 15点12分 1
level 13
吊客称金
割肉
2012年12月14日 16点12分 2
level 9
小小小小丶柔情
堕落
--路见不平一声吼，吼完继续往前走。
2012年12月14日 16点12分 3
单丿身汉
[啊！] 么意思啊
2012年12月16日 02点12分
level 13
洋车子隔腚
多恶！多尿！
2012年12月14日 16点12分 4
范祥0
亮了，，
2012年12月14日 23点12分
洋车子隔腚
回复 范祥0 : 最佳方法....
2012年12月15日 01点12分
范祥0
确实，，在这几天我都恶了无数次了。拉肚子
2012年12月15日 06点12分
单丿身汉
回复 洋车子隔腚 : 管用啊 太龌龊的
2012年12月16日 02点12分
level 12
久而旧之_525
绝食。
2012年12月14日 16点12分 5
红橙香芋CH
这个可以，我都成功了，但是反弹快，建议坚持锻炼！
2012年12月14日 19点12分
范祥0
回复 yujiweichaohua :跑步拉，坚持住哦
2012年12月14日 23点12分
红橙香芋CH
回复 范祥0 :呵呵，我是个夜猫子，昨晚4点多睡的，今天中午干活去了，有出汗哦，明天继续加油哦，等你锻炼出来会发现体魄健美得男人是多么得有魅力，不是帅、不是酷、是男人！
2012年12月15日 14点12分
单丿身汉
回复 yujiweichaohua : 慢性自杀
2012年12月16日 02点12分
level 1
深圳辜勇帝
如果你想你的身材更瞄挑，如果你想成为排骨精。而且三个月就能少二十斤。详情请加qq763277810咨询。或者请进nnn57.taotao361.com。这些对你定有帮助。
2012年12月14日 18点12分 6
单丿身汉
干嘛的
2012年12月16日 02点12分
level 12
鹤归孤山🌊
[吐舌]
2012年12月15日 01点12分 8
单丿身汉
[瀑布汗~]
2012年12月16日 02点12分
level 12
梦阿佩
吸脂
2012年12月15日 02点12分 9
单丿身汉
吸 不 出 来
2012年12月16日 02点12分
level 14
跑呀跑121
你多高多重年龄多大 想拥有什么类型的身材 汶上健美群272827942 汶上爱跑步俱乐部83165113 可以给你提供一些建议
2012年12月15日 14点12分 10
单丿身汉
18.....176厘米 170斤
2012年12月16日 02点12分
跑呀跑121
回复 单丿身汉 偏胖 饮食要清淡 晚饭就不要吃面食了 一个礼拜慢跑三次 每次一小时以上 一个礼拜做三次能利用自己体重得一些运动 如单双杠 俯卧撑 仰卧起坐 这些运动和跑步隔天做效果更好 坚持三个月你的体重也许不会变 但是你的体型会相当匀称苗条了
2012年12月16日 02点12分
单丿身汉
回复 跑呀跑121 :[Yeah]
2012年12月16日 02点12分
单丿身汉
回复 跑呀跑121 : 希望吧
2012年12月16日 02点12分
level 8
都让96
买点泰国超牛减肥药，哈哈~
2012年12月16日 02点12分 11
单丿身汉
这个法 白搭
2012年12月16日 02点12分
1