应该不是脱臼吧。但素这病好奇怪啊。。。
首先，我已经做到脱臼自如了，首先第一步——坐下或者躺下，最好加个二郎腿，比较容易抽。
第二步——打开电视，看一小时。
第三步——第三步就是脚架麻了之后就把脚趾头往上或者往下翘。
第四步——恭喜你，已经有了一种脱臼骨折似得疼痛，这时候，你脚趾头是往下错位（此描述有些夸张），所以有些恐怖，先和我一样，淡定不要慌，因为很多人都是这样被吓死的啊。
第五步——
看看你的
境界，把脚趾头往上翘，大概是动不鸟了（因为太痛了，钻心似得疼）。记住一定不要先用手扳
第六步——持续三分钟，疼痛会消除一点，也不麻了，只剩下疼。你就用手往上扳。
第七步——勇敢地归回原位了，嘿，又能动了真神奇奥
这是什么症状？抽筋？？？？不会吧，动不鸟怎么拌？一开始是时间长达十分钟自然归位，后来就越来越严重，我等它归位等的不耐烦了就直接把它扳上去。
啊啊啊啊怎么回事？？？？？？

听不懂……

脱臼是骨头错位了，楼主那种大概是抽筋？看起来好疼啊摸摸

没事的
周末好好养伤就行