level 8
每天都穿的走不动了为什么还是觉得那么冷啊> <。被窝里电热毯还是冷的哆嗦冷冷冷冷
2012年12月08日 15点12分
1
level 10
多锻炼,其实夏天保养更起效,夏天多运动。莫怕出汗。
2012年12月08日 15点12分
3
夏天经常泡泳池
2012年12月08日 15点12分
我还是建议多走动活动,我觉得我就是个良好的例子。五年都没吃药,打针了。冬天多到浴盆泡泡,熏蒸更好。熏蒸之后全身很轻松的。
2012年12月08日 15点12分
level 11
我也是脚特别凉,这几天我在屋里不停的走路,终于热乎了,建议喝点姜汤,多活动,比如打扫家务
2012年12月08日 15点12分
4
活动量有点小,建议加大点,到户外多走多,一次走个一个小时,一天俩次。晚上再用开水敷,电热毯也行
2012年12月08日 15点12分
木有家务打扫…我也脚总是冰块一样
2012年12月08日 15点12分
level 10
1冷天多喝肉汤吃肉,可以吃水煮鱼加豆腐和姜.2穿衣服贵紧不贵多,一件很紧很贴肉的棉衣棉裤抵得上好几件松松垮垮的衣服;3吃高能量食物,补充身体热量消耗,少吃多餐!4:泡热水脚洗热水澡;5:白天有太阳的话就晒晒被子!
2012年12月08日 16点12分
10
太有经验了吧…可是貌似偶现在低烧--
2012年12月08日 16点12分
哦,我就知道点三脚猫吧,低烧就没辙了…
2012年12月08日 16点12分
level 10
1冷天多喝肉汤吃肉,可以吃水煮鱼加豆腐和姜.2穿衣服贵紧不贵多,一件很紧很贴肉的棉衣棉裤抵得上好几件松松垮垮的衣服;3吃高能量食物,补充身体热量消耗,少吃多餐!4:泡热水脚洗热水澡;5:白天有太阳的话就晒晒被子!
2012年12月08日 16点12分
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level 10
1冷天多喝肉汤吃肉,可以吃水煮鱼加豆腐和姜.2穿衣服贵紧不贵多,一件很紧很贴肉的棉衣棉裤抵得上好几件松松垮垮的衣服;3吃高能量食物,补充身体热量消耗,少吃多餐!4:泡热水脚洗热水澡;5:白天有太阳的话就晒晒被子!
2012年12月08日 16点12分
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level 10
我在广东这边,虽然冷还能忍受,我就只穿件睡衣24小时呆床上不出门的!
2012年12月08日 16点12分
13
level 7
楼主建义买一双毛巾袜~不错的选择很暖的,还就马上就要冬至了,所有天冷也是别一种原因吧
注意些自己~~`
2012年12月09日 01点12分
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刚刚又冷死钻被窝鸟还开了电热毯…话说我从小不喜欢穿袜子睡…
2012年12月09日 01点12分
回复 122801902 :电热毯开一晚上早上口干的要死,我现在不用了两个被子加身,早起就是右后背这个痛,没有其它,目前眼睛总感觉要花,可又不花,分不清是病还是心理作用了,不去管它了,上班工作先~
2012年12月09日 02点12分