level 8
2.4-2.5
2012年12月08日 03点12分
level 13
level 14
38，37
2012年12月08日 07点12分
5
一看就是牛人
2012年12月08日 08点12分
回复 hnytkeok :牛人啊， 我基本前面不上3的， 2-6都能到时速25了， 2-8就能过时速30， 一般情况下是2-6 2-7， 上坡2-4 2-5
2012年12月10日 02点12分
回复 lichuanlin012 :9速的车子
2012年12月10日 02点12分
自己踩着舒服，又满足你的速度要求就好了， 不要以为膝盖能跟肌肉一样负荷练习，那是错误的哦，长时间超负荷，受不了的 ，冬天最好带护膝
2012年12月10日 02点12分
level 9
level 11
在平时的骑行中不合理的轮齿比对膝盖和整个传动系统有影响么
2012年12月08日 13点12分
11
有。影响很大。这就是为什么有的老骑友说有些人只能骑3年而我们可以骑一辈子。老鸟基本都追求适合自己的踏频。利用高踏频来实现速度，这样可以很大程度减轻对膝盖的损伤，而且还不累。
2012年12月08日 22点12分
回复 小窗落雁 :都有哪些影响啊 说的具体点嘛 给菜鸟给点建议 我也想骑一辈子![[Love]](/static/emoticons/Love.png)
2012年12月09日 14点12分
回复 最爱风云赵云 :注意保护膝盖， 不要经常用大轮比骑， 用踏频控制速度就可以了， 我一般2-6 2-7
2012年12月10日 02点12分
level 8
小白来问一一下，我的也是喜德盛的，前面是三，后面最大是七，是不是就是二十一速的，平时应该用多少的变速比，我才开始骑一个月。
2012年12月10日 03点12分
12
21速的意思是你的前后变速器可以实现21种轮比， 也就是前面3个档位， 后面7个档位， 轮比最大的为3-7档， 最小的1-1档， 就这么回事了
2012年12月11日 01点12分
@lichuanlin012 那小白再弱弱的问一下，平常应该用多少的变速比啊，我一般一次也就就骑十几公里。
2012年12月11日 08点12分
回复 浪客剑a :前拨一般是控制在2的位置， 速比2-5 2-6 2-7 踏频习惯的话2-7就能达到时速30km了， 下坡的时候可以用2-8 我不知道别人是怎么骑的，反正我跟这车队骑，保持跟领队一样的踏频，一样的速度， 你就能调的出相应的档位了， 跟他们一起出去骑一般是2-6， 时速25-27之间
2012年12月12日 01点12分
@lichuanlin012 小白谢谢大神
2012年12月12日 11点12分
level 12
level 9
27速通勤时2-8 2-7，跑长途一般3-6 3-7。
2012年12月10日 17点12分
15
很少上到3
2012年12月11日 01点12分
回复 lichuanlin012 :下坡不上3，速度上不去~
2012年12月11日 05点12分
回复 zwb381956378 :汗···下坡不踩的
2012年12月11日 09点12分
回复 lichuanlin012 :那是你~我比较喜欢追求速度的快感！
2012年12月11日 15点12分
level 12
